استرس مزمن ریشه بسیاری از بیماری‌های مرگ‌بار
کد خبر: ۸۱۸۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۱
اهمیت خودیاری و تقویت روابط اجتماعی.
کد خبر: ۸۱۳۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۸
درمانگران؛ کشتی‌بانانی در دریای طوفانی احساسات.
کد خبر: ۸۰۳۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
چگونه بار استرس پدران بر دوش فرزندان سنگینی می‌کند.
کد خبر: ۸۰۳۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷
دنیای پر استرس و فشارهای روحی را می توان با روش کنترل لباس کاهش داد.
کد خبر: ۷۷۸۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
ببینید عوارض ناشی از حمله ی استرس
کد خبر: ۷۷۳۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
برای دورکردن افکار منفی و افزایش حافظه، گیاهی معجزه‌آور وجود دارد که امتحان خودش را به‌خوبی پس داده است.
کد خبر: ۷۴۱۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
پژوهشگران یک آشکارساز استرس ساخته‌اند که می‌تواند به صورت آزمایش خانگی مورد استفاده قرار گیرد.
کد خبر: ۷۳۲۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
از آنجا که گوشی های هوشمند به بخشی جدایی ناپذیر از جامعه مدرن تبدیل شده اند پیامدهای مثبت و منفی نیز به دنبال دارند.
کد خبر: ۶۷۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
مسئول واحد "صدای یارا" انجمن حمایت از حقوق کودکان از برقراری ۱۲۵۲ مورد تماس با صدای یارا طی سال گذشته خبر داد.
کد خبر: ۶۱۸۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷
استرس و اضطراب حالا دیگر بخش جدانشدنی ساکنان شهرهای بزرگ است. اخبار روزانه، وضعیت اقتصادی، اجتماعی، تغذیه نامناسب و... همه می‌توانند ما را مضطرب و بیمار کنند اما درباره زنان شرایط تا حد زیادی متفاوت است.
کد خبر: ۶۱۵۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
یک هفته عالی در محل کار را تصور کنید. همه چیز به آرامی پیش می رود و شما عاشق کارتان هستید. با این حال بعضی از شرایط یا ویژگی‌های محل کار ممکن است موجب ایجاد آشفتگی در شما شوند که مدیریت صحیح آنها تاثیر بسزایی بر عملکرد و سلامت روانِ شما در محیط کارتان خواهد گذاشت.
کد خبر: ۶۰۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
آموزش‌ها را از کودکی آغاز کنید
رئیس بیمارستان روانپزشکی روزبه با اشاره به تاثیر بهبود روابط بین فردی در ارتقای سلامت روان، گفت: آغاز آموزش درست روابط بین فردی اکنون از مهدکودک‌ها و مدارس شکل می‌گیرد که عموما تا چند سال قبل این کار به خوبی انجام نمی‌شد، اما خوشبختانه طی ۲۰ سال اخیر آموزش و پرورش در این زمینه تغییر نگرش‌هایی داشته است که کم کم تفاوت اتخاذ این سیاست در حال نمایان شدن است.
کد خبر: ۵۹۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
انجام کارهایی که برایتان خوشایند و لذت‌بخش است می‌تواند روشی طبیعی برای کاهش استرس و یافتن شادی باشد و در عین حال، این فعالیت‌ها می‌توانند جزء کارهای روزمره و عادی زندگی ما باشند.
کد خبر: ۵۸۴۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
ضرورت پیشگیری از تبعات روانی پس از زلزله
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به این‌که اثرات زلزله حتی در نسل‌های بعدی هم کاملا مشهود خواهد بود، گفت: کاهش نشاط اجتماعی، افزایش میزان خودکشی، افسردگی، آشفتگی در نظام اجتماعی و اقتصادی از دیگر عوارض ناشی از زلزله است.
کد خبر: ۵۸۲۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
فوق تخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به تاثیر مستقیم سلامت روان بر افزایش کیفیت زندگی افراد، گفت: متاسفانه برخی افراد با وجود آگاهی نسبت به ابتلای خود به بیماری روان، تصورات اشتباهی در این باره دارند و از بینش کافی نسبت به شرایط خود برخوردار نیستند.
کد خبر: ۵۷۶۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵
انجمن‌های علمی دانشجویی دانشگاه بجنورد با همکاری انجمن‌های علمی دانشجویی دانشگاه‌های کشور، کارگاه مجازی «کنترل استرس » را برگزار می‌کنند.
کد خبر: ۵۶۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
یک شرکت هلندی، نوعی ساعت مچی ابداع کرده است که به جای نشان دادن زمان، استرس ، ضربان قلب و دمای بدن را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۵۶۷۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
تحقیقات نشان می‌دهد که استرس کم ناشی از ورزش یا کار متوسط می‌تواند توانایی‌های شناختی و فیزیکی ما را در دوران پیری افزایش دهد.
کد خبر: ۵۶۶۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۴
کانون دانشجویی هلال احمر دانشگاه تبریز، جلسه آموزشی «ذهن‌آگاهی در شرایط پر استرس » را برگزار می‌کند.
کد خبر: ۵۶۴۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳