تلسکوپ فضایی هابل درخشش تعطیلات را در تصویر جدیدی به نمایش می‌گذارد.
کد خبر: ۵۶۴۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۱
پژوهش جدید دانشمندان نشان می دهد، استرس زندگی در دوران قرنطینه‌های کرونایی، روند پیری را در مغز نوجوانان تسریع کرده است.
کد خبر: ۵۵۳۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
استرس اگرچه سلامت قلب و عملکرد مغز شما را نشانه‌گیری می‌کند، اما می‌تواند سایر ارگان‌های بدن را نیز دچار مشکل یا اختلال کند؛ چنانچه حتی می‌تواند تاثیرات مخربی هم روی پوست داشته باشد.
کد خبر: ۵۵۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
برای خلاص‌شدن از فشار استرس ها نباید فقط به دیگران وابسته بود بلکه خودمان نیز باید دست به کار شویم.
کد خبر: ۵۵۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
پژوهشگران آمریکایی در پروژه جدیدی نشان داده‌اند که شاید یک تتوی الکترونیکی روی کف دست بتواند سطح استرس کاربر را به دقت اندازه‌گیری کند.
کد خبر: ۵۵۱۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه کالیفرنیا در ارواین در مطالعه اخیرشان اظهار کردند استرس مکرر، فرایند پیری چشم را تسریع می‌کند.
کد خبر: ۵۴۴۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
مصرف بیش از حد نمک و مواد غذایی شور سطح استرس را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۴۰۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
یک تحقیق جدید در دانشگاه «ماساچوست امهرست» (Massachusetts Amherst) حاکی است که یک آنزیم مشخص ممکن است نقش‌های دوگانه‌ای در سلامت سلول‌ها ایفا کند.
کد خبر: ۵۲۷۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
همه ما به نوعی استرس را تجربه می‌کنیم، ولی نوع مزمن تا شدید آن وقتی به شکل اضطراب درمی‌آید، غیرعادی و مشکل‌ساز است؛ بنابراین مراقبت از خود و بویژه مراقبت از "سلامت روان"، امری مهم در طول زندگی هر فرد محسوب می‌شود.
کد خبر: ۵۲۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
متخصصان در انگلیس می‌گویند: در هر دوره‌ای، حدود هشت میلیون نفر در بریتانیا نوعی از اختلال ناشی از اضطراب را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۵۰۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
زمانیکه برای مدت طولانی تحت استرس و اضطراب قرار گرفته باشیم، سیستم عصبی احساس ترس و تحت فشار بودن دارد که این شرایط باعث تشدید بی‌قراری می‌شود.
کد خبر: ۴۴۵۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۱
وسواس اتفاق افتادن حادثه‌ها گاهی آنچنان به جان آدم می‌افتد که گویی وجودمان را چنگ می‌زند. این اختلال، همچون موجودی کوچک که درون ما زندگی می‌کند هر از گاهی به خود میپیچد و تقلا می‌کند.
کد خبر: ۴۴۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که استرس سلامت قلب زنان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۴۲۰۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
فرسودگی شغلی حالتی از فرسودگی جسمی یا روانی است که بر اثر استرس طولانی مدت یا کار بیش از حد ایجاد می شود.
کد خبر: ۴۱۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸
واکنش بدن ما به استرس و اضطراب بر بسیاری از عملکردهای آن به شیوه‌های پیچیده‌ای اثر می‌گذارد. وقتی ارتباطات درونی این پروسه‌ها را بررسی می‌کنیم، درمی‌یابیم هر بخش چگونه در کمک به ایجاد حس خستگی نقش حقیقی ایفا می‌کند. با پرداختن به هر یک از این عوامل به صورت جداگانه می‌توانیم تغییرات ساده‌ای در سبک زندگی‌مان ایجاد و اضطراب را رفع کنیم.
کد خبر: ۴۱۰۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
ایران اکونومیست-همه افراد در مراحل مختلف زندگی استرس را تجربه می‌کنند، این استرس ممکن است در خانه، محل کار، هنگام رانندگی یا به دلیل تعامل نادرست با افراد یا دردسرهای روزمره مانند گرفتار شدن در ترافیک گریبان‌گیر افراد شود.
کد خبر: ۳۳۸۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
ایران اکونومیست-تغییرات هورمونی که به واسطه استرس در بدن مادر ایجاد می‌شود، بر کیفیت و مقدار شیر اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۳۳۸۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
ایران اکونومیست- استرس ؛ یکی از مشکل‌های شایع درجوامع مدرن است، برای کاستن از میزان استرس می‌توان از وسایلی کمکی، مانند «بالش چشم» استفاده کرد.
کد خبر: ۳۳۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۳
ایران اکونومیست-یک متخصص قلب از ضرر‌های استرس زیاد در افراد و راه‌های پیشگیری از آن گفت.
کد خبر: ۳۳۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
محققان عنوان می کنند؛
ایران اکونومیست-مطالعات نشان می دهد تنها ۲۰ دقیقه سپری کردن وقت در طبیعت موجب کاهش میزان هورمون استرس می شود.
کد خبر: ۳۲۱۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۵