همه ما در مراحل مختلف زندگی استرس را که اغلب نتیجه شغل های خسته کننده، عادات غذایی نامناسب و آلودگی ها است، کم و بیش تجربه کرده ایم.
کد خبر: ۱۲۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
عضو انجمن صرع ایران با بیان اینکه استرس احتمال پوسیدگی دندان را افزایش می‌دهد، گفت: به افراد مبتلا به صرع توصیه کرد از استرس به شدت خودداری کنند.
کد خبر: ۱۲۸۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸
برای مبارزه با استرس و افزایش سلامت تیروئیدتان، هر زمانی که می‌توانید ورزش کنید. تمرینات کاردیو، قدرتی، و انعطاف پذیری، همگی راه‌های خوبی برای فرم دادن به بدنتان و ریلکس شدن هستند.
کد خبر: ۱۲۸۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷
یک روانپزشک تصریح کرد: شایع ترین اختلالات روانپزشکی مربوط به بیماری های اضطرابی بوده که ترافیک در بروز این استرس و اضطراب نقش اساسی دارد.
کد خبر: ۱۲۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۳
یک متخصص قلب و عروق گفت: حملات قلبی عمدتا در بین ساعات ۴ تا ۱۰ صبح روی می‌دهند و این امر می‌تواند به علت افزایش سطح آدرنالین خون، افزایش فشار سیستولیک خون یا افزایش غلظت خون در صبح هنگام باشد.
کد خبر: ۱۲۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱
مطالعه جدید نشان می دهد هورمون های استرس تاثیر مستقیم بر ژن های مغز دارند.
کد خبر: ۱۲۷۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۰
عطر رزماری به تنهایی با بهبود خلق و خوی انسان، پاکسازی ذهن، و کاهش استرس در افرادی که مبتلا به اضطراب و استرس مزمن ناشی از عدم تعادل هورمونی پیوند خورده است.
کد خبر: ۱۲۶۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۴
سفت بستن موها، مصرف غذاهای دودی، خشک شده، نمک سودشده یا کهنه، عطر و بوی مواد مختلف و مصرف مواد غذایی بسیار سرد از جمله عجیب ترین دلایل سردرد هستند.
کد خبر: ۱۲۶۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
استرس ، واژه رایجی در زندگی روزمره است و با این که یکی از دشمن‌های اصلی ماست، متاسفانه خیلی از آن دوری نمی‌کنیم و براحتی تسلیم آن شده‌ایم.
کد خبر: ۱۲۶۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
هنگامی که بدن به دلیل بروز هیجانات عاطفیِ منفی همچون خشم و اندوه در استرس قرار می‌گیرد، مغز هورمون‌های مختلفی ترشح می‌کند که حاصل آن اشتهای کاذب است.
کد خبر: ۱۲۵۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
یک مطالعه نشان می دهد هنگامی که بدن به دلیل بروز هیجانات عاطفی منفی چون خشم و اندوه در استرس قرار می گیرد، مغز هورمون های مختلفی ترشح می کند که حاصل آن اشتهای کاذب است. در چنین شرایطی با وجود سیری باز به خوردن ادامه می دهیم.
کد خبر: ۱۲۵۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
محققان می گویند برخی از فعالیت های روزمره ما موجب تضعیف توانایی بدن در مقابله با بیماری ها می شود.
کد خبر: ۱۲۴۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
از نظر تراکم بالای آنتی اکسیدانی، آویشن یکی از برترین گیاهان جهان محسوب می شود و هزاران سال است به عنوان یک تقویت کننده کلی سلامت بدن مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۱۲۴۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
عصب‌شناسان دانشگاه پیتزبورگ شبکه‌های عصبی را شناسایی کرده‌اند که کورتکس مغزی را به غده فوق کلیه که مسئول پاسخ‌های سریع بدن در شرایط استرس زاست، متصل می‌کند.
کد خبر: ۱۲۱۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی از غذاها با ایجاد بستری مناسب در میان هورمون های بدن کاهش استرس و آرامش را با خود به ارمغان می آورند.
کد خبر: ۱۱۹۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
پیدا کردن بهترین روش برای مقابله با استرس یک راه حل صحیح و شناخت عوامل استرس زا اولین گام است.
کد خبر: ۱۱۹۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
متخصص قلب وعروق با بیان اینکه بروز بیماری های قلبی-عروقی و سکته قلبی به دلیل زندگی ماشینی درجهان وایران روبه افزایش است،گفت:استعمال سیگار، کم تحرکی و استرس ازعوامل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی به شمار می رود.
کد خبر: ۱۱۸۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
یک حسگر جدید زیستی توسط محققان آمریکایی تولید شده که می‌تواند به سادگی شرایطی همچون استرس ، خستگی عضلانی و کم شدن آب بدن را تشخیص دهد.
کد خبر: ۱۱۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۹
رئیس بیمارستان رضوی گفت: کنترل استرس ، نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی دارد.
کد خبر: ۱۱۸۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
یک فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم گفت: سیگار نکشیدن و کاهش استرس در پیشگیری از ایجاد پرکاری تیروئید موثر است.
کد خبر: ۱۱۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵