برخی افراد علاقهای به ورزش کردن ندارند و این کار را دردناک میدانند. روانشناسان دریافتهاند که احتمال دارد از نظر ژنتیکی فرد تمایلی به ورزش کردن نداشته باشد و حتی از ورزش بیزار باشد.
کد خبر: ۱۶۹۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۱
دبیر ستاد توسعه علوم و فناوری های شناختی، خواب کافی، رژیم غذایی مناسب، مراقبه و تمرین ذهنی، ورزش و ارتباطات اجتماعی را از عوامل پیشگیری از دمانس و آلزایمر دانست و گفت: تلاش ذهنی در حل بازی های رایانه ای که برای تقویت کارکردهای شناختی تولیدشده اند، ابتلا به آلزایمر را به تعویق می اندازد.
کد خبر: ۱۶۹۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
مطالعات جدید نشان داده است که ورزش کردن به صورت مرتب میتواند تاثیر زیادی در پیر شدن بیولوژیکی سلولهای بدن ایجاد کند.
کد خبر: ۱۶۸۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
بسیاری از افراد تصور میکنند که ورزش کردن تنها برای کاهش وزن است و در صورتی که فردی تناسب اندام داشته باشد نیازی به ورزش کردن ندارد. با این حال ورزش فواید زیادی دارد و انجام ندادن آن میتواند به بدن آسیب بزند.
کد خبر: ۱۶۸۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
دانشمندان یک پروتئین جدید کشف کردهاند که اثر ورزش را در بدن شبیهسازی کرده و میتواند برای افرادی که دچار نارسایی قلبی هستند، کمک شایانی باشد.
کد خبر: ۱۶۸۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
۹ ماه از حضور مسعود سلطانیفر به عنوان وزیر ورزش و جوانان در کابینه یازدهم گذشت و او اکنون، بار دیگر از سوی رییس جمهور برای تصدی وزارت ورزش در دولت دوازدهم به مجلس معرفی شده است.
کد خبر: ۱۶۸۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳
ترکیب هوای گرم و رطوبت بالا ورزش کردن در فصل تابستان را دشوار میکند اما نمیتواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۶۷۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
مطالعات جدید در دانشگاه گوته فرانکفورت نشان داده است که ورزش کردن تاثیر زیادی به سوخت و ساز مغز میگذارد و میتواند از تحلیل رفتن کارایی شناختی و زوال عقلی جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۶۶۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
وزیر ورزش و جوانان گفت: استفاده از توانمندی های مدیریتی بانوان در ورزش بیشتر خواهد شد زیرا اعتقاد داریم زنان در این بخش نیز همانند سایر بخش ها می توانند موفقیت های خوبی داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۴۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۰
محققان یک مربی هوشمند ورزشی ساخته اند که مجهز به حسگرهای مختلف است. این مربی مجهز به هوش مصنوعی حتی برای فرد رژیم غذایی تعیین و هر از گاهی با جملاتی او را تشویق می کند.
کد خبر: ۱۶۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
طبق بررسی های جدید، برنامه ورزشی منظم می تواند به بهبود بازماندگان سکته مغزی هم از لحاظ فیزیکی و هم روانی کمک کند.
کد خبر: ۱۶۴۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۹
وزیر ورزش و جوانان درباره کاهش تصدی دولت در ورزش گفت: با تعامل خوبی که در تدوین برنامه ششم توسعه با مجلس انجام دادیم تصویب شد تا هزینههای بخش خصوصی در ورزش به عنوان هزینههای قابل قبول مالیاتی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۶۳۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۷
پیادهروی روزانه میتواند تأثیر چشمگیری در کاهش درد افرادی که کمردرد مزمن دارند، داشته باشد و ادامه آن میتواند این عارضه را به شرط رعایت بقیه مسائل درمان کند.
کد خبر: ۱۶۳۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
مدرس دانشگاه و عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران گفت: ورزش در درمان کمردرد بسیار موثر است و با حرکات مناسب ورزشی میتوان این درد را رفع کرد.
کد خبر: ۱۶۳۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
محققان می گویند اگر می خواهید از خطر بیماری قلبی دور باشید روزانه ۳۰ دقیقه ورزش کنید.
کد خبر: ۱۶۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
متخصصان سلامت در بررسی اخیر خود سه روش کلیدی برای کند کردن روند فرسودگی مغز و به تاخیر انداختن آلزایمر و انواع دیگر زوال عقل معرفی کردند.
کد خبر: ۱۶۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
هدف بسیاری افراد از ورزش کردن سوزاندن چربیهای بدن و کاهش وزن است. این سوال برای این افراد پیش میآید که چه ورزشی انجام دهند تا زودتر به نتیجه مطلوب برسند یا میزان ورزش کردن آنها باید چقدر باشد.
کد خبر: ۱۶۲۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که افزایش روزانه تمرینات ورزشی می تواند به بیماران مبتلا به سندرم خستگی مزمن کمک کند تا خستگی کمتری احساس کنند و حس بهتری داشته باشند.
کد خبر: ۱۶۲۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
مطالعات مختلف نشان داده که ورزش نکردن باعث ایجاد بیماریهای مزمن همچون دیابت نوع دو و بیماریهای قلبی میشود.
کد خبر: ۱۶۱۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
با توجه به مطالعات سال ۲۰۱۴ بیش از ۱۰ درصد بزرگسالان بالای ۵۰ سال، پوکی استخوان را تجربه می کنند. با این حال نمی توان گفت این بیماری بخش غیر قابل اجتناب از دوران پیری است.
کد خبر: ۱۶۱۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳