يکشنبه ۱۲ مرداد ۱۴۰۴ - 2025 August 03 - ۷ صفر ۱۴۴۷

سلامت - صفحه 32

برچسب ها - سلامت
يکشنبه ۱۲ مرداد ۱۴۰۴

جویدن طولانی غذا برای سلامت مفید است

به گفته محققان خوب جویدن و طولانی جویدن غذا علاوه بر جلوگیری از خفگی فواید زیادی دارد.
کد خبر: ۱۴۴۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲

آثار ناخوشایند سفر هوایی بر سلامت بدن انسان

سفر با هوایپما یکی از امن‌ترین و محبوب‌ترین گزینه های حمل و نقل در جهان محسوب می شود. اما به رغم تمام فواید سفرهای هوایی، این کار می تواند تاثیرات منفی نیز روی بدن انسان داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۴۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱

غذاهای پرچربی که هر برنامه غذایی به آن نیاز دارد

شاید وقتی نام چربی را می شنوید مستقیم یاد اضافه شدن وزن و چاقی بیفتید. اما چربی های خوب در واقع با سیر نگه داشتنتان برای بلند مدت نشان داده اند که نه تنها دشمن نیستند بلکه می توانند نقش برجسته ای در کاهش وزن داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۴۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹

بیمه مرکزی محصولی برای فروش ندارد

بیمه مرکزی جمهوری اسلامی ایران در اطلاعیه ای از هموطنان خواست مراقب افراد و شرکت هایی که در اقدامی سودجویانه از عنوان این بیمه برای فروش محصولات اجباری مانند کارت امداد خودرو، کارت سلامت و کارت دندانپزشکی سوءاستفاده می کنند، باشند.
کد خبر: ۱۴۳۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷

بهترین روش های سالم نگه داشتن کلیه ها

کلیه ها از مهمترین ارگان ها در بدن انسان به حساب می آیند. آنها به معنای واقعی پایه و اساس سلامت متابولیک هستند چون تنظیم خون بدن و فشار آن را در اختیار دارند.
کد خبر: ۱۴۳۳۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴

اپتومتریست ها مراقبین اولیه سلامت بینایی هستند

نایب رئیس جامعه اپتومتری ایران، از اپتومتریست ها به عنوان مراقبین اولیه سلامت بینایی نام برد و گفت: ۲۵۰۰ اپتومتریست در سراسر کشور مشغول ارائه خدمت هستند.
کد خبر: ۱۴۳۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳

عاداتی ناسالم که به چشم آسیب می زنند

بسیاری از لوازم آرایش مخصوص چشم ارزان قیمت (به عنوان مثال ریمل) حاوی موادی هستند که برای بهبود اثر زیبایی طراحی شده اند، اما می توانند به چشم ها یا مژه ها آسیب وارد کنند.
کد خبر: ۱۴۲۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲

جوانه گندم از سرماخوردگی پیشگیری می کند

مرتضی صفوی اظهار داشت: افزایش ایمنی بدن باعث می‌شود که فرد کمتر دچار بیماری‌هایی همچون آنفلوآنزا شود، بنابراین در فصول سرد استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان در این زمینه می‌تواند موثر واقع شود.
کد خبر: ۱۴۲۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸

آلودگی هوا؛ سومین عامل مرگ‌ومیر در ایران

قائم مقام وزیر بهداشت ضمن تشریح عوامل خطر مربوط به مرگ در دنیا، گفت: در کشور ما هم دو عامل خطر اصلی مرگ به ترتیب عوامل متابولیک و تغذیه‌ای هستند و آلودگی هوا و مصرف سیگار در رتبه‌های سوم و چهارم به عنوان عامل خطر مرگ قرار دارند. همچنین عامل خطر پنجم هم مصرف مواد مخدر و الکل است.
کد خبر: ۱۴۲۲۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

طب سنتی جان دوباره می‌گیرد؟

نمایندگان مجلس در ادامه رسیدگی به لایحه برنامه ششم توسعه با تصویب مصوبه‌ای وزارت بهداشت را موظف به ادغام خدمات طب ایرانی- اسلامی در نظام سلامت کردند.
کد خبر: ۱۴۲۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶

ساخت دستگاه "نمایشگر حیاتی برای ورزشکاران کوهنورد"

دستگاه "نمایشگر حیاتی برای ورزشکاران کوهنورد" توسط دانشجویان کارشناسی مهندسی ورزش واحد علوم و تحقیقات طراحی و ساخته شد.
کد خبر: ۱۴۲۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶

بایدها و نبایدهای مصرف مکمل‌های ورزشی

یک متخصص تغذیه ورزشی گفت: بدون مصرف مکمل نیز می‌توان بدن سالمی داشت.
کد خبر: ۱۴۲۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶

نوشیدنی فوق العاده برای روزهای سرد زمستانی+ دستور العمل

خرید نوشیدنی های خوش طعم و بسته بندی شده از فروشگاه ها کار آسانی است اما می توان با صرف اندکی وقت و حوصله مقوی ترین نوشیدنی ها برای حفظ سلامت بدن را درست کرده آن را همه جا به همراه داشت.
کد خبر: ۱۴۱۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴

فواید سلامت نوشیدن منظم آب گرم

برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری برای فرآیند گوارش استفاده می کند.
کد خبر: ۱۴۱۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳

حساسیت به این ماده غذایی را جدی بگیرید

متخصصان تغذیه در مورد بعضی از حساسیت های غذایی به مردم هشدار می‌دهند؛ در این مطلب حساسیت به یک خوراکی محبوب به خصوص در کودکان تشریح شده است.
کد خبر: ۱۴۱۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲

با 8 روش و در عرض یک دقیقه، سلامت تان را چک آپ کنید

60 ثانیه کمترین و البته شگفت انگیزترین زمان برای پی بردن به وضعیت سلامت ی تان در خانه است.
کد خبر: ۱۴۱۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲

بررسی موضوع رأی‌گیری انتقال شورای سیاست گذاری بیمه سلامت

سخنگوی هیأت رئیسه مجلس از بررسی موضوع رأی‌گیری انتقال شورای سیاست گذاری بیمه سلامت در هیات رییسه مجلس خبرداد.
کد خبر: ۱۴۱۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲

غذاهایی که تصور نمی کنید بیشترین میزان سدیم را دارند

آمریکایی ها عاشق مصرف سدیم بیش از حد هستند. متاسفانه برای طرفداران سدیم یک خبر بد وجود دارد و آنهم این که مصرف این ماده معدنی به میزان زیاد می تواند ویرانگر سلامت باشد.
کد خبر: ۱۴۱۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۰

ضرورت توسعه صنعت غذایی کشور به واسطه فناوری

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور گفت: توسعه صنعت غذایی به دلیل ارتباط آن با سلامت مردم ضرورت دارد و چه بهتر است که این توسعه به واسطه فناوری باشد.
کد خبر: ۱۴۱۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹

طرح تحول سلامت گامی مثبت در جهت برقراری عدالت

نمایندگان مردم در خانه ملت با مثبت ارزیابی کردن طرح تحول سلامت بر ضرورت رفع مشکلات در روند اجرای این طرح تاکیدکرده و این باورند که جامعه چشم به راه اجرای مراحل بعدی این طرح است.
کد خبر: ۱۴۰۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸

آخرین اخبار
مطالب بیشتر