فواید کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست.
کد خبر: ۱۴۵۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸
تحقیق جدید نشان می دهد افرادی که بیش از ۳۹ ساعت در هفته کار می کنند سلامت شان را در معرض خطر قرار می دهند.
کد خبر: ۱۴۵۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸
همه می دانیم که برای سالم ماندن باید ورزش کرد، لباس راحتی پوشید و مواد غذایی سالم مصرف کرد. اما بسیاری از مردم فراموش می‌کنند که برای سالم ماندن باید نکات دیگری را نیز رعایت کنند. به عنوان مثال نگهداری و استفاده از برخی وسایل قدیمی و کهنه سلامت افراد را به خطر می اندازد.
کد خبر: ۱۴۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
ناخن هایی مرتب و سالم می توانند نقشی کلیدی در زیبایی دست های انسان ایفا کنند. با این وجود برخی عوامل و شرایط می توانند به ضعف و شکننده شدن ناخن ها منجر شوند.
کد خبر: ۱۴۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶
برخی حقایق درباره ورزش و آمادگی جسمانی وجود دارند که ورزشکاران از آنها بی‌اطلاع هستند. دانستن این نکات می‌تواند به آنها کمک کند تا از تاثیر ورزش بیشتر بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۱۴۴۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
رئیس سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛
معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و دارو، گفت: برخی وارد کنندگان دارو می خواهند بدون اخذ مجوز اولیه، داروهای ثبت نشده در کشور را که سلامت آنها قابل اطمینان نیست، وارد کنند.
کد خبر: ۱۴۴۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
به گفته محققان خوب جویدن و طولانی جویدن غذا علاوه بر جلوگیری از خفگی فواید زیادی دارد.
کد خبر: ۱۴۴۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
سفر با هوایپما یکی از امن‌ترین و محبوب‌ترین گزینه های حمل و نقل در جهان محسوب می شود. اما به رغم تمام فواید سفرهای هوایی، این کار می تواند تاثیرات منفی نیز روی بدن انسان داشته باشد.
کد خبر: ۱۴۴۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
شاید وقتی نام چربی را می شنوید مستقیم یاد اضافه شدن وزن و چاقی بیفتید. اما چربی های خوب در واقع با سیر نگه داشتنتان برای بلند مدت نشان داده اند که نه تنها دشمن نیستند بلکه می توانند نقش برجسته ای در کاهش وزن داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
بیمه مرکزی جمهوری اسلامی ایران در اطلاعیه ای از هموطنان خواست مراقب افراد و شرکت هایی که در اقدامی سودجویانه از عنوان این بیمه برای فروش محصولات اجباری مانند کارت امداد خودرو، کارت سلامت و کارت دندانپزشکی سوءاستفاده می کنند، باشند.
کد خبر: ۱۴۳۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۷
کلیه ها از مهمترین ارگان ها در بدن انسان به حساب می آیند. آنها به معنای واقعی پایه و اساس سلامت متابولیک هستند چون تنظیم خون بدن و فشار آن را در اختیار دارند.
کد خبر: ۱۴۳۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴
نایب رئیس جامعه اپتومتری ایران، از اپتومتریست ها به عنوان مراقبین اولیه سلامت بینایی نام برد و گفت: ۲۵۰۰ اپتومتریست در سراسر کشور مشغول ارائه خدمت هستند.
کد خبر: ۱۴۳۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳
بسیاری از لوازم آرایش مخصوص چشم ارزان قیمت (به عنوان مثال ریمل) حاوی موادی هستند که برای بهبود اثر زیبایی طراحی شده اند، اما می توانند به چشم ها یا مژه ها آسیب وارد کنند.
کد خبر: ۱۴۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲
مرتضی صفوی اظهار داشت: افزایش ایمنی بدن باعث می‌شود که فرد کمتر دچار بیماری‌هایی همچون آنفلوآنزا شود، بنابراین در فصول سرد استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان در این زمینه می‌تواند موثر واقع شود.
کد خبر: ۱۴۲۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
قائم مقام وزیر بهداشت ضمن تشریح عوامل خطر مربوط به مرگ در دنیا، گفت: در کشور ما هم دو عامل خطر اصلی مرگ به ترتیب عوامل متابولیک و تغذیه‌ای هستند و آلودگی هوا و مصرف سیگار در رتبه‌های سوم و چهارم به عنوان عامل خطر مرگ قرار دارند. همچنین عامل خطر پنجم هم مصرف مواد مخدر و الکل است.
کد خبر: ۱۴۲۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
نمایندگان مجلس در ادامه رسیدگی به لایحه برنامه ششم توسعه با تصویب مصوبه‌ای وزارت بهداشت را موظف به ادغام خدمات طب ایرانی- اسلامی در نظام سلامت کردند.
کد خبر: ۱۴۲۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
دستگاه "نمایشگر حیاتی برای ورزشکاران کوهنورد" توسط دانشجویان کارشناسی مهندسی ورزش واحد علوم و تحقیقات طراحی و ساخته شد.
کد خبر: ۱۴۲۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
یک متخصص تغذیه ورزشی گفت: بدون مصرف مکمل نیز می‌توان بدن سالمی داشت.
کد خبر: ۱۴۲۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶
خرید نوشیدنی های خوش طعم و بسته بندی شده از فروشگاه ها کار آسانی است اما می توان با صرف اندکی وقت و حوصله مقوی ترین نوشیدنی ها برای حفظ سلامت بدن را درست کرده آن را همه جا به همراه داشت.
کد خبر: ۱۴۱۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری برای فرآیند گوارش استفاده می کند.
کد خبر: ۱۴۱۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳