اگر از بی‌خوابی رنج می‌برید و شب‌ها نمی‌توانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، یکی دو ساعت قبل از خواب این میوه را میل کنید.
کد خبر: ۴۶۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۳۰
بر اساس یافته‌های پژوهشی، موهای نازک و سست نشانه کمبود آهن است و خوردن پروتئین اضافی به رفع این مشکل کمک میکند.
کد خبر: ۴۳۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
صیاد شیرازی تا نگاهش به غذا افتاد اخم‌هایش در هم رفت و گفت: فرستادید از سنندج غذا بخرند؟ بگو این را ببرند، برای ما غذای سرباز بیاورند. گفتم: قربان! خوشبختانه امروز تمام سربازان از همین غذا تناول می‌کنند.
کد خبر: ۴۰۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۴
یک کارشناس تغذیه می‌گوید: خوردن سیب و طالبی در سحر در کاهش بوی بدن دهان روزه‌داران موثر است در حالی که مصرف غذاهای ترش و پر پروتئین در وعده سحر باعث افزایش بوی بد دهان می‌شود.
کد خبر: ۲۹۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۳