زردآلو سرشار از كاروتن، پیشساز ویتامین A است که به سلامت بینایی و پیشگیری از شبکوری کمک میکند. همچنین قیسی حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که در تنظیم فشار خون موثر میباشد.
کد خبر: ۱۶۲۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
شکر وقتی وارد جریان خون می شود با کلاژن و الاستین که جوانی پوست را تامین می کنند ارتباط شیمیایی برقرار می کند. چنین فعل و انفعالاتی پروتئین ها را تخریب می کند.
کد خبر: ۱۶۱۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
محققان آمریکایی نرم افزاری را برای آیفون طراحی کرده اند که با ردیابی نحوه تایپ کردن کلمات توسط کاربر می تواند احتمال افسردگی وی را تشخیص دهد و یا پیش بینی کند.
کد خبر: ۱۶۱۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
امروزه دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که قرار گرفتن در معرض نور خورشید اثرات مثبت و منفی بر سلامتی دارد. با وجود اینکه اشعه های ماورای بنفش عامل بروز برخی بیماری های پوستی است، اما در درمان برخی بیماری ها نیز موثر است.
کد خبر: ۱۶۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد احتمال ابتلا به افسردگی در بیماران مبتلا به فشار خون پایین تر از حد طبیعی، 30 درصد بیشتراز اقرادی است که دارای فشار خون طبیعی یا حتی بالا هستند.
کد خبر: ۱۶۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
محققان "دانشگاه کلتک" (Caltech) دریافتند نورونهای DRNDA که در تصویر به صورت فلوئورسنت (درخشان) دیده میشوند، نقشی موثر در بیدار کردن مغز از خواب در پاسخ به محرکهای مهم دارند.
کد خبر: ۱۶۰۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹
دمنوش های گیاهی، سال های زیادی است که در خانه تقریبا همه ما ایرانی ها وجود دارند و از خواص زیاد آنها استفاده می کنیم.
کد خبر: ۱۵۹۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱
مصرف منظم پروبیوتیک ها که به خاطر فایده برای سیستم گوارشی معروف هستند احتمالا موجب تسکین علائم افسردگی نیز می شوند.
کد خبر: ۱۵۹۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷
مطالعات جدید محققان دانشگاه مک مستر کانادا نشان میدهد باکتریهای پروبیوتیک نقش موثری در بهبود علایم افسردگی در بیماران مبتلا به سندرم روده تحریکپذیر دارند.
کد خبر: ۱۵۸۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
افسردگی در حال حاضر عامل اصلی بسیاری از بیماریها در جهان بوده و دانشمندان در حال آزمایش روشهای جدیدی برای درمان این بیماری هستند.
کد خبر: ۱۵۸۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
بادرنجبویه بهترین دارو برای کسانی است که هنگام نگرانی و اضطراب ناراحتی معده پیدا میکنند؛ دمکرده آن نیز برای تهوع، مراحل اول سرماخوردگی، خستگی عصبی و افسردگی مفید است و برای رفع سردرد با منشأ عصبی و ضعف حافظه کاربرد دارد.
کد خبر: ۱۵۸۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
جای تعجب ندارد که موسیقی حتی میتواند در شرایط پزشکی هم مورداستفاده قرار گیرد. جالب است بدانید که تمام انواع موسیقی میتواند اثربخش باشد.
کد خبر: ۱۵۸۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
برخی شواهد نشان داده اند که مصرف مواد غذایی فرآوری شده هم خطر و هم ابتلای احتمالی به افسردگی را افزایش می دهند.
کد خبر: ۱۵۸۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
طبق نتایج یک مطالعه جدید، یوگا و تنفس عمیق ممکن است به تسکین علائم افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۱۵۷۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۷
دانشگاه علوم پزشکی تهران اعلام کرد: در هنگام افسردگی ، سطح انرژی به کمتر از حد معمول می رسد و تمایل برای انجام بسیاری از امور از جمله غذاخوردن در مبتلایان از بین می رود و در نتیجه اختلال در رژیم غذایی، این افراد مستعد ابتلا به برخی بیماری ها می شوند.
کد خبر: ۱۵۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
گل محمدی زیباترین گل دردنیا است، اما علاوه بر زیبایی و بوی معطر نوشیدن چای آن نیز میتواند باعث احساس طراوت، شادابی و رفع افسردگی در افراد شود.
کد خبر: ۱۵۷۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۳
استفاده بیش از اندازه از اسمارت فون ها (تلفن های هوشمند) می تواند برای سلامت، به خصوص در زنان، عوارض بدی داشته باشد.
کد خبر: ۱۵۷۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۲
ویتامین دی که با عنوان ویتامین خورشید نیز شناخته میشود از نوع ویتامینهای قابل حل در چربی است که پوست، آن را از نور خورشید جذب میکند.
کد خبر: ۱۵۷۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
به گفته محققان، خوردن ماست غنی از لاکتوباسیلوس، به تسکین علائم افسردگی کمک می کند.
کد خبر: ۱۵۵۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
بسیاری از این نوع فراموشی ها جدی نیستند. کمبود خواب، برخی داروها، حتی استرس می توانند باعث ضربه کوتاه مدت به حافظه شوند. ولی خوشبختانه مغز انعطاف پذیر است و این شرایط را تغییر و بهبود می بخشد.
کد خبر: ۱۵۴۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۵