حدود ۳۵۰ میلیون نفر تحت تأثیر این اختلال قرار دارند. هر طور شما به بهبودی شرایط خود از طریق ورزش، شناخت درمانی و دارو کمک کنید؛ تحت تأثیر شرایط دیگری به سراغتان می آید.
کد خبر: ۱۳۶۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
این مساله واضح است که ورزش برای سلامت بدن مفید است با این حال ورزش علاوه بر تاثیر مثبت بر عضلات بر مغز و فعالیتهای مغزی نیز تاثیر مثبت میگذارد. 30 دقیقه ورزش میتواند فواید زیادی برای مغز و ذهن داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۶۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
یک میلیارد نفر در سراسر جهان از کمبود ویتامین دی رنج می برند و این آمار را محققان مدرسه بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند.
کد خبر: ۱۳۶۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
متخصصان چینی در یک بررسی جدید دریافتند افراد مبتلا به عارضه چشمی آب مروارید بیشتر احتمال دارد دچار علائم افسردگی شوند.
کد خبر: ۱۳۶۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
یک پژوهش جدید نشان میدهد که یک ماده فعال به نام psilocybin که در قارچهای جادویی یا مجیک ماشروم(Magic mushroom) با نام علمی سیلوسایبین ماشروم (Psilocybin mushroom) وجود دارد، دارای تاثیر قابل توجهی در کاهش اضطراب، افسردگی ، و دیگر اشکال اضطراب در بیماران مبتلا به سرطان است.
کد خبر: ۱۳۵۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
کمبود ویتامین D بر سلامت جسمی و روانی افراد تاثیر مخرب می گذارد.
کد خبر: ۱۳۵۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۳
آیا میدانستید تغذیه بر روی حالات روحی و روانی افراد اثر بسزایی دارد؟ در این مقاله به برخی نکات تغذیهای که بر روی روح و روان موثر هستند، اشاره میشود.
کد خبر: ۱۳۴۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۲
شما با کمک این رژیم میتوانید در 3 الی 4 روز حدود 3 کیلو از وزن خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۱۳۳۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
داروی ضدالتهاب موسوم به "سلکوکسیب" با نام تجاری Celebrex که در درمان آرتریت تجویز میشود میتواند به روند درمان افسردگی نیز کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳
اگر افسرده هستید، از مصرف این خوراکی ها پرهیز کنید.
کد خبر: ۱۳۲۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
تحقیقات اخیر نشان دهنده 3 نشانه در افراد است که میتوان آن را با مشکلات روانی مرتبط دانست.
کد خبر: ۱۳۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
نتایج بررسیها نشان می دهد افرادی که از منابع امگا 3 مصرف میکنند با کاهش میزان افسردگی مواجه هستند.
کد خبر: ۱۳۱۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
اگر انسان ها در روزهای آفتابی لبخند می زنند و یا در نور کم، بیشتر از سایر مواقع احساس خلاق بودن دارند، تصادفی نیست؛ در حقیقت، نورهای مختلف تاثیر قابل توجهی بر سلامت عاطفی انسان ها دارند.
کد خبر: ۱۳۱۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲
به گفته محققان، افسردگی و اضطراب حقیقت شایع در مورد بسیاری از بازماندگان از سرطان است.
کد خبر: ۱۳۱۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
وجود ید برای سنتز هورمون های تیروئید اهمیت اساسی دارد؛ در حقیقت غده تیروئید مصرف کننده اصلی ید در بدن است و کمبود آن به اختلالاتی در کار تیروئید منجر می شود.
کد خبر: ۱۳۰۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که کمبود ویتامین دی با افزایش علائم افسردگی ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۲۹۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰
محققان دانشگاه وارویک در دانشگاه انگلستان و دانشگاه فودان در چین طی انجام یک پژوهش جدید دریافتهاند که چگونه افسردگی بر ماده خاکستری مغز تاثیر میگذارد.
کد خبر: ۱۲۹۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰
یک گروه بین المللی از محققان ادعا می کنند که در جریان یک مطالعه جدید موفق به کشف منبع فیزیکی افسردگی شده اند.
کد خبر: ۱۲۹۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
یک روانشناس بالینی با بیان اینکه زمینه ژنتیکی در بروز افسردگی نقش حائز اهمیتی دارد، گفت: اگر والدین مبتلا به افسردگی باشند احتمال ابتلای فرزند به افسردگی افزایش مییابد.
کد خبر: ۱۲۹۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
محققان پزشکی مسیر جدیدی را در مغز کشف کرده اند که می توان با کاهش آن افسردگی را کاهش داد.
کد خبر: ۱۲۹۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶