دوشنبه ۳۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 May 20 - ۱۱ ذی القعده ۱۴۴۵

ایران اکونومیست

برچسب ها - روغن زیتون

رژیم غذایی مدیترانه ای را بشناسید

رژیم غذایی مدیترانه ای فواید متعددی برای سلامت دارد که بهتر است افراد از این نوع رژیم پیروی کنند.
کد خبر: ۱۵۸۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵

مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول

با افزایش سن به تدریج سطح كلسترول خون افزایش می‌یابد و در سنین میانسالی سطح كلسترول خون بسیاری از افراد بیشتر از حد مطلوب، یعنی 200 میلی‌گرم در دسی لیتر است.
کد خبر: ۱۵۸۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

ضد آفتاب‌های طبيعی و خوراكی + اسامی

استفاده از کرم ضد آفتاب، عینک و کلاه در فصول گرم سال برای محافظت از پوست توصیه می‌شود، اما مصرف برخی خوراکی‌ها نیز می‌توانند مانند کرم ضد آفتاب عمل کرده و باعث محافظت از پوستتان شود.
کد خبر: ۱۵۷۴۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵

۱۰ ماده غذایی سالم را هر روز مصرف کنید

برای داشتن بدنی سالم، مغز و حافظه ای قوی برخی از مواد غذایی باید به طور روزانه مصرف شوند.
کد خبر: ۱۵۶۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۸

هشدار درباره مصرف روغن زیتون ‌های قاچاق

عضو شورای ملی زیتون با بیان اینکه مصرف روغن پومیس برای انسان خطرناک است، از مردم خواست از خریدن روغن زیتون ‌های قاچاق خودداری کنند.
کد خبر: ۱۵۴۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰

تاثیر مصرف روغن زیتون خام در حفاظت از سلامت کبد

طبق نتایج یک مطالعه، ترکیب موجود در روغن زیتون فوق خام به شکل قابل توجهی موجب کاهش علائم مقاومت انسولین و بیماری کبد چرب غیرالکلی می شود.
کد خبر: ۱۵۳۷۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸

خواص ناشناخته روغن زیتون

پزشکان دانشگاه ملی شیلی موفق به کشف یکی از فواید ناشناخته روغن زیتون شدند.
کد خبر: ۱۵۳۴۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۶

گیاهی که نوروز را برای دیابتی‌ها شیرین می‌کند

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بعضی مواد غذایی قبل از تعطیلات نوروزی باعث پاکسازی بدن از سموم می شود.
کد خبر: ۱۴۸۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹

رژیم غذایی مدیترانه ای و روغن زیتون تقویت کننده سلامت قلب

طبق نتایج یک مطالعه، رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از روغن زیتون تصفیه نشده دارای تاثیرات حفاظتی بر کلسترول خوب است.
کد خبر: ۱۴۶۶۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷

اثرات مثبت روغن زیتون بر بیماریهای قلبی

یک کارشناس تغذیه اثرات روغن زیتون بکر بر بیماریهای قلبی را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۴۵۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶

پیشگیری از سکته قلبی با مصرف این مواد غذایی

با مصرف برخى مواد غذايی عروق قلبى شما باز شده و چربى خونتان پايين مى‌آيد، در نتيجه سكته قلبى و مغزى سراغتان نمى آيد.
کد خبر: ۱۴۴۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵

غذاهای پرچربی که هر برنامه غذایی به آن نیاز دارد

شاید وقتی نام چربی را می شنوید مستقیم یاد اضافه شدن وزن و چاقی بیفتید. اما چربی های خوب در واقع با سیر نگه داشتنتان برای بلند مدت نشان داده اند که نه تنها دشمن نیستند بلکه می توانند نقش برجسته ای در کاهش وزن داشته باشند.
کد خبر: ۱۴۴۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹

5 گام سالم برای مقابله با انواع عفونت های باکتریایی

عفونت می تواند نتیجه تماس با یک منبع از باکتری ها باشد و به صورت سرفه، سرماخوردگی، گلودرد استرپتوکوکی، مشکلات ادراری، و حتی کهیر یا سوزش پوست خود را نشان دهد.
کد خبر: ۱۴۳۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶

برندهای نامعتبر روغن زیتون را بشناسید/ روش تشخیص روغن زیتون اصلی از تقلبی

تحقیقات نشان می‌دهد در آمریکا 70 درصد برندهای روغن زیتون عرضه شده به بازار تقلبی و بی‌کیفیت هستند.
کد خبر: ۱۴۲۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹

بدترین روغن ها

عضو هیئت علمی انستیتو تغذیه و صنایع کشور گفت: مردم اطلاعات روی روغن های خریداری شده را با دقت ملاحظه کنند که نوع آن روی بسته درج شده است و در مصارف خوراکی به هیچ عنوان از روغن پومیس که هیچ ارزش غذایی ندارد استفاده نکنند.
کد خبر: ۱۴۲۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۸

6 مسکن بدون عارضه

استفاده مداوم از مسکن های کاهنده درد با یک عارضه جانبی حتمی همراه است؛ ابتلا به آسیب های جدی معده و سایر اندام ها.
کد خبر: ۱۳۶۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰

خوراکی‌هایی که به طور طبیعی از آلزایمر پیشگیری می‌کند

پیش‌بینی می‌شود تا سال 2030، 20 درصد از افراد بالای 65 سال جهان به دمانس یا زوال عقل مبتلا شوند.
کد خبر: ۱۳۳۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۳

ترکیب انرژی‌زای آب لیموی تازه و روغن زیتون

به واسطه محتوای بالای اسیدهای چرب مفید که به بهبود گردش خون و کاهش کلسترول بد (LDL) کمک می کنند، ترکیب روغن زیتون و آب لیموی تازه به طور موثر از مسائل قلبی پیشگیری می کند.
کد خبر: ۱۳۲۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲

روغن‌های گیاهی: انواع، فواید و ارزش غذایی

چربی های اشباع نشده تک پیوندی و چند پیوندی از جمله اشکال فراوان چربی در روغن های گیاهی هستند. چربی های اشباع نشده چند پیوندی به کاهش سطوح کلسترول و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کمک می کنند.
کد خبر: ۱۳۱۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

جولان روغن زیتون ‌ تقلبی در بازار/ ۳ راه تشخیص روغن خالص

عضو شورای ملی زیتون با اشاره به جولان روغن زیتون ‌های تقلبی در بازار، ۳ راه تشخیص روغن خالص از نوع تقلبی آن را تشریح کرد.
کد خبر: ۱۳۰۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷

آخرین اخبار
مطالب بیشتر