تخمین زده می شود که هر فرد، روزانه نزدیک به 3500 میلی گرم سدیم مصرف می کند. البته گفته می شود اگر شما در معرض بیماری های قبلی و فشار خون هستید، بهتر است این میزان را به 1500 میلی گرم در روز کاهش دهید.
کد خبر: ۱۲۵۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
یک متخصص قلب با بیان اینکه دیابتی‌ها بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به نارسایی‌های قلبی هستند، بر ضرورت کنترل قند خون و رژیم غذایی مناسب، در این قبیل افراد تاکید کرد.
کد خبر: ۱۲۴۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
مطالعات نشان می دهد افرادی که در اوایل زندگی تا دوران جوانی به هوچکین مبتلا و درمان شده اند، دو برابر بیشتر از افراد عادی در معرض بیماری های جدی قلبی عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۱۲۲۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶
مطالعات نشان می دهد مصرف بیشتر مرکبات نظیر لیمو و پرتقال می تواند به حفظ سلامت و همچنین پیشگیری از تاثیرات مضر ناشی از چاقی کمک کند.
کد خبر: ۱۲۱۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲
متخصص قلب وعروق با بیان اینکه بروز بیماری های قلبی -عروقی و سکته قلبی به دلیل زندگی ماشینی درجهان وایران روبه افزایش است،گفت:استعمال سیگار، کم تحرکی و استرس ازعوامل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی وعروقی به شمار می رود.
کد خبر: ۱۱۸۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
به گفته کارشناسان تغذیه، انبه با وجود مقادیر بالای ویتامین و مواد معدنی برای سلامت قلب و پوست مفید است.
کد خبر: ۱۰۳۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات جدید محققان نشان می دهد کار کردن به مدت طولانی، موجب افزایش ریسک بروز بیماری های قلبی می شود.
کد خبر: ۱۰۲۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶
مطالعات نشان می دهد؛
مطالعات نشان می دهد رژیم غذایی غنی از اسید چرب ضروری برای تغذیه که در روغن دانه انگور و سایر روغن ها یافت می شود، می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به بیماری قلبی و دیابت شود.
کد خبر: ۱۰۲۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹
دبیر علمی کنگره نارسایی قلب عنوان کرد:
دبیر علمی پنجمین کنگره بین المللی نارسایی قلب ایران، گفت: بیماری های قلبی شایع ترین علت مرگ ایرانیان است که با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری و درمان است.
کد خبر: ۱۰۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
مقام مسوول در وزارت بهداشت:
رییس اداره بیماری های قلب و عروق وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه 4.3 درصد کل مرگ های کشور در اثر فشار خون است، گفت: این به آن معنا است که از هر یکصد مرگ در کشور، چهار مورد آن مربوط به فشار خون بالا است.
کد خبر: ۸۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
شعار امسال روز جهانی فشار خون؛چند توصیه درباره آرتروز زانو
روز 17 ماه مه برابر با 27 اردیبهشت به منظور افزایش آگاهی عمومی در مورد فشار خون بالا، اقدامات پیشگیرانه و عوارض این اختلال روز جهانی فشار خون نامیده شده است.
کد خبر: ۷۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۸
مطالعه محققان مرکز سرطان دانشگاه کلورادو در آمریکا نشان می دهد مصرف بیش از حد ویتامین ها خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان ها را افزایش می دهد.
کد خبر: ۷۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
مطالعات محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان می دهد که مکمل های اسید فولیک از بروز بیماری های قلبی عروقی به ویژه در تابستان، در سالمندان جلوگیری می کند.
کد خبر: ۷۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
محققان دانشگاه جان هاپکینز موفق به کشف پروتئینی شده اند که کلید اصلی سلامتی است.
کد خبر: ۷۰۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
مطالعات محققان دانشگاه لستر انگلیس نشان می دهد که پروتئین ماهی در درمان بیماری های قلبی عروقی مفید است.
کد خبر: ۷۰۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
نتایج تحقیق محققان دانشگاه پزشکی اموری آمریکا نشان می دهد که احتمال ایجاد عوامل پرخطر در بروز بیماری قلبی در افرادی که شکر زیادی مصرف می کنند، بیشتر است.
کد خبر: ۶۸۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
شايد بتوان گفت چاي اين نوشيدني همگاني که بر سر سفره و روي ميز بسياري از مردم جهان، در ميهماني ها، جشن ها ، سوگواريها به عنوان پيش غذا، پس غذا و گاهي غذاي اصلي (چاي شيرين صبحانه) جاي دارد، بعد ازآب يکي از ارزانترين و پرطرفدارترين نوشيدنيهاي جهان محسوب مي شود.
کد خبر: ۶۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۹
پژوهشگران پیازی تولید کرده اند که ترکیبات شمیایی آن علاوه بر کاهش اثر تحریک کنندگی اشک چشم، مانع از بروز بیماری های قلبی عروقی و افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۴۶۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۲
قدرت شنوايي و بويايي افراد تنها به مغز و قلب وابسته است و هندزفري اين حس ها را در انسان کم مي کند تا جايي که گوش دادن "موسيقي" با صداي بلند با اين وسيله به سيستم قلبي و مغزي آسيب وارد مي کند.
کد خبر: ۴۳۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۶
اين توصيه ها مي توانند براي كساني كه مشكل قلبي ندارند هم مفيد باشند و باعث پيشگيري از بيماري هاي قلبي و شروع يك زندگي سالم تر در آنها شود.
کد خبر: ۴۲۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۸