اگر در فعالیتهای روزمره بسیاری چیزها را فراموش می‌کنید و به صورت جدی یا گاه شوخی به شما هم برچسب آلزایمری می‌چسبانند، امیدوار باشید که فراموشی مزمن همیشه دلیل بر آلزایمر نیست.
کد خبر: ۶۶۲۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
حتما برای شما هم پیش آمده است که علی‌رغم چند روز استراحت در خانه و یا کمتر کار کردن، اما همچنان خسته باشید؛ خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، عدم خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و سایر عادات غلط در زندگی است.
کد خبر: ۶۵۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
پژوهشگران دانشگاه تهران موفق به طراحی و ساخت نخستین اسکلت خارجی غیرفعال برای کمک به کاهش خستگی به هنگام دویدن شدند.
کد خبر: ۶۲۹۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۹
جهت رفع خستگی در ورزشکاران می‌توان برخی ویتامین‌ها و املاح را مصرف کرد.
کد خبر: ۵۹۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
اغلب توانایی ما برای درست فکر کردن تحت تاثیر خستگی ذهنی و مغزی قرار می‌گیرد که می‌تواند بر هر جنبه‌ای از زندگی تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۵۷۳۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰
اختلال هوشیاری بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب و در طول روز می تواند بر عملکرد شناختی و حرکتی تاثیر منفی بگذارد و خطر آفرین باشد.
کد خبر: ۵۴۹۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱
اینفوگرافیک
معمولا خستگی را با احساس ضعف و نداشتن انرژی در بدن تجربه می‌کنیم؛ حالتی که می‌تواند بُعد جسمی و روانی داشته یا ترکیبی از هر دو باشد. احساس خستگی به دنبال عواملی مانند فعالیت بیش از حد، محرومیت از خواب و استرس‌های طولانی ایجاد می‌شود که معمولا با استراحت برطرف می‌شوند. اما گاهی ممکن است علامتی از یک بیماری جسمی یا روانی باشد که برای برطرف کردنِ آن باید به پزشک مراجعه کرد.
کد خبر: ۵۳۷۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
آیا تا به حال بعد از یک روز کاری طولانی از نظر فیزیکی احساس خستگی و فرسودگی کرده‌اید؟ دانشمندان دریافته‌اند که دلیل بروز چنین حسی می‌تواند ناشی از تجمع یک ماده شیمیایی سمی در مغز پس از انجام فعالیتهای ذهنی طولانی باشد.
کد خبر: ۴۹۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۳
نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد مصرف روغن ماهی می‌تواند خستگی حاصل از فعالیت وامانده‌ساز را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۸۶۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
ایران اکونومیست -علائم سرطان پانکراس تنها زمانی پدیدار می‌شود که این سرطان به اندام‌های دیگر بدن سرایت کرده باشد به همین خاطر درمان سرطان پانکراس بسیار مشکل است.
کد خبر: ۳۲۲۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
یک متخصص طب ایرانی در خصوص پیاده روی اربعین توصیه هایی را به زائران ارائه کرد.
کد خبر: ۲۵۶۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
یک روانشناسی عمومی به موثرترین راهکار‌ها برای حفظ نشاط در کار‌ها و دوری از کسالت اشاره کرد.
کد خبر: ۲۲۵۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
ورزش برای درمان بیماری‌های مختلف توصیه شده است و می‌تواند باعث افزایش سلامت و کاهش استرس شود. یکی از دیگر فواید ورزش کاهش خستگی است.
کد خبر: ۲۰۸۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
اگر با تکرر ادرار مواجه هستید، بدون این که در میزان مایعات مصرفی خود افزایشی داده باشید، بررسی سطح قند خون ایده خوبی است.
کد خبر: ۱۹۶۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
ویتامین B12 از اهمیت ویژه ای برای تولید DNA، اعصاب، و سلول های خون برخوردار است. همچنین، این ماده مغذی در حفظ سلامت مغز و عملکرد بی نقص سیستم ایمنی بدن انسان نقش دارد.
کد خبر: ۱۹۶۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
نوعی کفی هوشمند برای کفش ساخته شده که مملو از حسگرهای مختلف است و خستگی فرد را می سنجد.
کد خبر: ۱۹۴۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
سردرد شدید یا بروز حمله‌های میگرن می‌تواند سبب ایجاد وفقه در کسب موفقیت در زندگی افراد شود به همین دلیل یادگیری روش‌های سریع درمان و کنترل آن ضروری است.
کد خبر: ۱۹۴۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
در شرایطی که استرس می تواند در برخی موارد موجب شکل گیری سردرد شود (سردردهای تنشی را مد نظر قرار دهید)، سردردهای سینوسی معمولا با این محرک در ارتباط نیستند.
کد خبر: ۱۹۰۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۲
اگر همواره احساس خستگی ، فرسودگی، یا عدم انرژی کافی دارید، بدن شما به طور قطع در تلاش است تا اعلام کند مشکلی وجود دارد.
کد خبر: ۱۸۲۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۰
احساس خستگی در زمان های خاصی از روز به ویژه زمان بیدار شدن از خواب صبحگاهی یا پایان یک روز طولانی طبیعی است اما خستگی مداوم بخصوص بعد از مصرف برخی مواد غذایی می تواند نشانه ای از یک رژیم نامناسب باشد.
کد خبر: ۱۶۸۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۳