به گزارش ایران اکونومیست، سیدعلی مرعشی، رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر در مورد نکات حائز اهمیت برای سلامت حجاج اظهارداشت: رعایت عادات غذایی و اجتناب از پرخوری از موارد مهم در سلامتی زائرین است همچنین هر یک از زائرین باید با رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی از جمله شستشوی مستمردست‌ها، کوتاه نگه داشتن ناخن‌ها، نظافت و شستشوی پاها به حفظ سلامتی خود کمک کنند.
وی افزود: پخت غذا به صورت متمرکز در 2 آشپزخانه بزرگ در شهر مکه انجام می‌شود و بازرسان بهداشت و تغذیه مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر بر آنها به صورت روزانه و مستمر نظارت دارند.
مرعشی گفت: کسانی که فشار خون یا چربی خون بالا دارند، از مصرف غذاهای چرب یا پرنمک اجتناب کرده و از غذاهای رژیمی تهیه شده استفاده کنند.
رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر یکی از راه‌های جلوگیری از بیماری و یا کاهش عوارض آن و تسریع در بهبودی را رعایت نکات بهداشتی و استراحت کردن کامل در زمان بیماری و استفاده از مایعات کافی عنوان کرد واز زائران درخواست کرد که با توجه به حضور پزشکان عمومی در تمام هتل های استقرار ایرانی ها حتما به توصیه‌های پزشک مجموعه عمل نموده و از درخواست یا مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنند.
وی در پایان تاکید داشت: زائرانی که مصرف داروهای خاص دارند باید برای حداقل ۴۰ روز داروی تخصصی مورد نیاز خود را همراه داشته باشند و از افراد مسن و بیمار خواسته می‌شود از حضور در مکان‌های شلوغ و در ساعات گرم روز به علت جلوگیری از گرمازدگی خودداری کنند.
