تمرینات آبی پوشان پایتخت برای مصاف با تیم سایپا در روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه پیگیری می‌شود.
استقلالی‌ها روز سه‌شنبه در ورزشگاه تختی ساعت 16 یک جلسه تمرینی را پشت سر می‌گذارند و روز چهارشنبه هم در زمین شماره 2 آزادی تمرین پایانی خود را برگزار می‌کنند.
تمرینات آبی پوشان پایتخت در دو روز سه شنبه و چهارشنبه پشت درهای بسته برگزار می شود.
