دوشنبه ۱۶ تير ۱۴۰۴ - 2025 July 07 - ۱۰ محرم ۱۴۴۷

ایران اکونومیست

برچسب ها - متخصص تغذیه
دوشنبه ۱۶ تير ۱۴۰۴

سرانه مصرف شیر از 100 به 70 کیلو کاهش یافت

متخصص تغذیه می گوید: طبق آمار، سرانه مصرف سالانه شیر از 100 به 70 کیلوگرم در یک سال اخیر در کشور کاهش یافته است که با توجه به افزایش بهای این ماده غذایی احتمال کاهش بیشتر نیز وجود دارد؛ این مساله می تواند به سلامت جامعه لطمه زند و افراد را در معرض انواع بیماری ها قرار دهد.
کد خبر: ۲۳۹۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵

چرا باید چلغوز بخوریم؟

متخصص تغذیه با اشاره به اینکه چلغوز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی و ویتامین Aو E است، گفت: افرادی که تخمه چلغوز می‌خورند کمتر گرفتار بیماری‌های قلب و عروق می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۹۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵

رژیم گیاه خواری درد است یا درمان؟

یک متخصص تغذیه درباره انواع رژیم‌های گیاهخواری و تاثیر آن بر سلامت توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۳۸۶۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳

متخصص تغذیه:

مرغ سوخاری نخورید

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه کاهش مصرف روغن جهت پیشگیری از ابتلا به چاقی و بیماری‌های متابولیکی ضروری است، گفت: در فصل تابستان بیشتر غذاهای آب‌پز و کبابی استفاده کنید.
کد خبر: ۲۳۲۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۶

متخصص تغذیه:

راهکارهایی برای افزایش قد کودکان/ پسرها و دخترها تا چه سنی قد می‌کشند؟

متخصص تغذیه راهکار‌های افزایش قد کودکان و نوجوانان را با مصرف برخی مواد غذایی تشریح کرد.
کد خبر: ۲۲۹۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۴

متخصص تغذیه عنوان کرد

نقش امگا۳ در پیشگیری از ابتلا به «روماتیسم مفصلی»

یک متخصص تغذیه گفت: با مصرف مواد غذایی دارای اسیدهای چرب امگا۳ می‌توان از پیشرفت روز افزون خشکی مفاصل حرکتی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۲۲۹۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳

چگونه روزه گرفتن و درس خواندن را در ایام امتحانات با یکدیگر هماهنگ کنیم؟

متخصص تغذیه گفت: دانش آموزان و دانشجویان روزه دار می‌توانند با رعایت نکاتی علاوه بر بهره مندی از آثار معنوی ماه رمضان در امتحانات هم موفق باشند.
کد خبر: ۲۲۲۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲

چگونه در ماه رمضان لاغر شویم؟

یک متخصص طب سنتی گفت: برای پیشگیری از چاقی و رسیدن به تناسب اندام در ماه رمضان رعایت نکاتی ساده الزامی است.
کد خبر: ۲۲۲۳۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

متخصص تغذیه مطرح کرد

راهکاری برای درمان سنگ کلیه

متخصص تغذیه اظهار داشت: راه‌های درمان سنگ کلیه متفاوت است؛ این سنگ ترکیبات متفاوتی دارد و در درمان آن مصرف برخی غذاها مؤثر هستند.
کد خبر: ۲۰۴۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۷

هشدار درباره توزیع نذری در ظروف یک بار مصرف

یک متخصص تغذیه هشدار داد: مردم به هیچ عنوان برای گرم کردن غذا در ظروف یکبار مصرف از ماکروویو استفاده نکنند و سریع تر غذا را از این ظروف خارج نمایند. چرا که گرم کردن غذا با ظروف پلاستیکی داخل مایکروو، احتمال بروز سرطان در افراد را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۷۶۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵

10 خوراکی که عمر شما را افزایش می‌دهد

یک متخصص تغذیه گفت: با مصرف این 10 ماده غذایی بیماری‌های خطرناک خود را کنترل کرده و عمر طولانی داشته باشید.
کد خبر: ۱۴۵۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹

مصرف زیاد فلفل و زردچوبه ممنوع

یک متخصص تغذیه در خصوص مصرف زیاد فلفل و زردچوبه، گفت: مصرف زیاد فلفل و زردچوبه گاهی موجب بروز زخم معده می‌شود.
کد خبر: ۹۹۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴

متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی:

کرم های لاغری مورد تایید نیست

متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در خصوص کرم های لاغری گفت: اثر این محصولات به هیچ وجه در کاهش وزن و از بین بردن توده چربی بدن تایید نشده است و این ها صرفا جنبه تبلیغاتی دارند.
کد خبر: ۸۱۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷

به جای قرص اعصاب این میوه را بخورید

دکتر هنرور متخصص تغذیه گفت: متخصصان تغذیه توصیه می کنند تمام مواد غذایی از جمله میوه و سبزیجاتی که رنگی هستند مثل انواع توت ها ، گیلاس و حتی مرکبات نارنجی رنگ باید حتما در طول روز مصرف شوند چرا که هر رنگ از میوه ها دارای آنتی اکسیدان قوی است.
کد خبر: ۶۷۹۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷

چرا شکم گنده می شویم ؟

یک متخصص تغذیه نسبت به مصرف بیش از اندازه برنج هشدار داد و گفت: شکم‌های بزرگی که بعضاً مانع کار کردن افراد می‌شود، حاصل مصرف زیاد برنج است.
کد خبر: ۶۳۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶

خانم ها بال و گردن مرغ نخورند

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه چربی نهفته در بال و گردن مرغ برای انسان و به خصوص زنان خطرناک است، گفت: مردانی که با این چربی چاق می‌شوند بدنشان تغییر فرم داده و شبیه زنان می‌شوند.
کد خبر: ۵۹۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۸

اضافه وزن نوروزی را چگونه جبران کنیم؟

یک متخصص تغذیه گفت: اضافه وزن نوروز را نباید با حذف وعده‌های غذایی جبران کرد.
کد خبر: ۵۴۶۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۰

متخصص تغذیه بیماران مبتلا به سرطان:

سوسیس، کالباس، پفک و پاستیل سرطان‌زا هستند

یک متخصص تغذیه گفت:‌ سوسیس، کالباس، پفک و پاستیل قطعاً سرطان‌زا هستند.
کد خبر: ۵۱۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۹

فست فود؛ عامل اصلی سکته قلبی جوانان

دکتر محمد هادی کدیور با بیان اینکه حملات قلبی در میان جوانان شایع شده است، اظهار داشت: تغییر سبک زندگی، مصرف غذاهای فست فود و پرچرب و استعمال دخانیات از علل عمده شیوع بیماری‌های قلبی در بین جوانان است.
کد خبر: ۳۹۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۷