۱۸ شهريور ۱۳۹۲ - ۰۹:۰۴
چگونه حافظهمان را باهوش کنیم؟
ایران اکونومیست: انسان زمانی که بر سال های عمرش افزوده می شود و دو دهه نخست زندگیاش را سپری می کند در می یابند که حافظه آنها آنطور که میخواهند فعالیت نمی کند.
به گزارش سایت هاو لایف ورک، همانند عضلات بدن که به ورزش مداوم احتیاج دارند، 
مغز و حافظه ما نیز به ورزش و تمرین نیازمند است.
فکر کردن و مطالعه یکی از راه های زنده نگه داشتن و به عبارتی دیگر تمرینی برای ذهن و حافظه ما است.
انجام بازی های کامپیوتری و فکری نیز یکی دیگر از راههای تحرک ذهن است که انجام آن به صورت کنترل شده می تواند توانایی های ذهنی ما را ارتقاء دهد.
مغز و حافظه ما نیز به ورزش و تمرین نیازمند است.فکر کردن و مطالعه یکی از راه های زنده نگه داشتن و به عبارتی دیگر تمرینی برای ذهن و حافظه ما است.
انجام بازی های کامپیوتری و فکری نیز یکی دیگر از راههای تحرک ذهن است که انجام آن به صورت کنترل شده می تواند توانایی های ذهنی ما را ارتقاء دهد.
گزارش خطا
آخرین اخبار