دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی ۱۵۰ نفر دریافتند استادن ۵۰ درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرك و جنب و جوشی نداشته باشیم سبب لاغری می‌شود.
پزشكان و متخصصان توصیه می‌كنند در اتوبوس و اماكن عمومی حداكثر و تا جایی كه می‌توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب سلامتی و حفظ اندام ما می‌شود. (باشگاه خبرنگاران)
