بررسی جدید پژوهشگران استرالیایی نشان می‌دهد که شاید گروهی از فیبر های مهندسی‌شده بتوانند فشار خون بالا را کاهش دهند.
کد خبر: ۵۷۰۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
گلابی میوه‌ای آبدار و شیرین، سرشار از مواد مغذی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر خوراکی است و در عین حال کالری کمی دارد.
کد خبر: ۵۱۰۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
پژوهشگران آمریکایی، انواعی از فیبر را ابداع کرده‌اند که می‌توانند حرکت عضلات بدن را کنترل کنند و اندام‌های مصنوعی را بهبود ببخشند.
کد خبر: ۴۴۷۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
اگرچه سرطان روده بزرگ در حال حاضر یکی از شایع‌ترین سرطان‌ها در جهان به شمار می‌رود، اما راه‌حل‌هایی برای کاهش دادن خطر ابتلا به آن وجود دارد.
کد خبر: ۴۲۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
ایران اکونومیست - برنج سفید فاقد ویتامین و مواد معدنی است که در برنج قهوه‌ای یافت می‌شود. با این وجود مواردی هم وجود دارند که برنج سفید را گزینه بهتری نسبت به برنج قهوه‌ای می‌کند.
کد خبر: ۳۳۳۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
ایران اکونومیست - در شرایطی که به نظر می رسد نتیجه افزایش مصرف فیبر برای کمک به تسکین یبوست می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، نوع فیبر مصرفی نیز اهمیت دارد.
کد خبر: ۳۲۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
ایران اکونومیست- حبوبات از ارزش تغذیه ای قابل توجه ای برخوردار هستند و منبعی عالی برای فیبر های سالم و پروتئین محسوب می شوند.
کد خبر: ۳۱۵۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
مدیرعامل شرکت مخابرات ایران خبر داد:
مهندس سید مجید صدری در شورای اداری استان اصفهان اعلام کرد: تا پایان شش ماه اول سال 1398 با اتصال فیبر نوری به اماکن، در تلاش هستیم تا تعداد 2/5 میلیون پورت فیبر نوری را در کل کشور، ظرفیت سازی کنیم.
کد خبر: ۲۵۰۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۲
بامیه سرشار از فیبر است و به بهبود سیستم گوارش کمک فراوانی می کند.
کد خبر: ۲۴۴۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
فیبر چرا برای شما خوب است؟
کد خبر: ۲۴۳۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
متخصص رژیم درمانی و تغذیه گفت: تفاله میوه‌ها سرشار از مواد مغذی و فیبر های محلول و نامحلول است که به عملکرد صحیح دستگاه گوارش کمک زیادی می‌کند؛ فیبر های نامحلول سرعت جذب چربی و قند را در بدن افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۴۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
نکته سلامت؛
غلات کامل بخش مهمی از رژیم غذایی متوازن هستند و به کاهش ریسک ابتلا به برخی بیماری های مزمن کمک می کنند.
کد خبر: ۲۳۷۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
بررسی پژوهشگران نشان داد؛
نتایج تازه‌ترین بررسی‌های محققان نشان داده است، زنانی که در رژیم غذایی خود فیبر می‌گنجانند، یک پنجم کمتر از بقیه افراد در معرض ابتلا به سرطان روده هستند.
کد خبر: ۲۳۱۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
مدیرعامل شرکت ارتباطات زیرساخت از تصویب شرایط استفاده از تار ( فیبر ) تاریک خبر داد و گفت: بر این اساس اجازه استفاده از تار تاریک به عنوان سرویس جدید، فقط در محدوده داخل استانی و مسیرهایی در کشور میسر می‌شود که تامین ارتباط از طریق سایر امکانات موجود در سبد محصولات شرکت، امکان نداشته باشد.
کد خبر: ۲۲۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
محققان عنوان می کنند مصرف زیاد فیبر های رژیمی که موجب تقویت نوعی باکتری روده می شود می تواند به مقابله با دیابت نوع ۲ کمک کند.
کد خبر: ۲۰۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
قند خون افزایش یافته شرایطی است که می تواند به راحتی و در نتیجه برخی رژیم های غذایی ناسالم شکل می گیرد.
کد خبر: ۱۹۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
محققان مرکز تحقیقاتی CSIRO در استرالیا نوع جدیدی از گندم را تولید کردند که 10 برابر گندم‌های عادی فیبر دارد.
کد خبر: ۱۸۹۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۴
دانه ها سرشار از مزایای بی شمار برای سلامتی هستند و آگاهی از این مزایای آنها شاید تشویق تان کند تا بیشتر از قبل به مصرف آنها روی بیاورید. انواع مختلف دانه ها سرشار از پروتئین، فیبر ، آهن، ویتامین ها و اسیدهای چرب امگا 3 است.
کد خبر: ۱۴۶۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷
نوشیدنی‌های پروبیوتیک از مکمل‌های غذایی شناخته شده هستند اما شاید تاکنون به مقوله "پری‌بیوتیک"ها یعنی فیبر های غیرقابل هضم کمتر پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۴۶۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
تمام کسانی که رژیم گرفته اند ( و شکست خورده اند ) و سعی کرده اند وزن کم کنند، یک مانع بزرگ بر سر راه رسیدن به هدفشان داشته اند و آن هم احساس دائمی گرسنگی است. در واقع احساس گرسنگی یکی از دلایل اصلی است که اجرای بیشتر برنامه های غذایی زیاد طول نمی کشد. وقتی به اندازه کافی کالری دریافت نمی کنیم احساس گرسنگی می کنیم، اما نوع غذایی که می خوریم نیز می تواند روی میزان احساس سیری بعد از خوردن تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۴۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴