رفتار با افراد غیر قابل تحمل، از آن دسته موضوعاتی می باشد که باید به طور تخصصی به آن بپردازید. افرادی که رفتار تند و غیر قابل تحمل دارند، می توانند در شرایط مختلف اطرافیان خود را برنجانند. این افراد می توانند در قالب شخصیت های مختلفی از جمله افراد عصبی، پرخاشگر، خونسرد، خودشیفته، سرزنش کننده و سخن چین ظاهر شوند. برای مدیریت این نوع افراد، باید مهارت های لازم را فرا بگیریم.
کد خبر: ۷۲۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
یک کارشناس مسائل دینی با اشاره به لقب «کاظم» برای امام موسی بن جعفر(ع)، گفت: کاظم به معنای کسی است که بسیار خشم خود را کنترل می‌کند. متاسفانه با مشاهده دادسراها و زندان‌ها به این نتیجه می‌رسیم خیلی از افراد به دلیل عدم کنترل خشم دچار مشکلات بسیاری برای خود و دیگران شده‌اند؛ از این رو کظم غیظ از مهمترین راه‌های مقابله با شیطان است که امام کاظم(ع) در سیره زندگی خود بر روی آن تأکید داشته و به ما آموختند.
کد خبر: ۶۳۳۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
احساس ترس، تحریک‌پذیری یا غم بسیار آزاردهنده است. حرکات کلامی و جسمانی در هنگام بروز خشم ممکن است آرامش موقتی به همراه بیاورد اما در نهایت این کار به روابط ما و آدم‌هایی که برایشان اهمیت قائلیم آسیب می‌زند و به مراتب حس‌مان را بدتر می‌کند.
کد خبر: ۴۸۴۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
مصرف درست مواد غذایی برای جلوگیری از عصبانیت ضروری است. اگر از افرادی هستید که در کنترل خشم مشکل دارید مواد غذایی زیر را که به مدیریت خشم کمک می‌کنند در رژیم غذایی‌تان بگنجانید.
کد خبر: ۴۱۲۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
ایران اکونومیست-با یادگیری راهکارهای کنترل خشم می‌توان از مشکلات بعد از خشمگین شدن و پشیمانی از احساسات منفی جلوگیری کرد.
کد خبر: ۳۳۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴
عدم کنترل خشم در زندگی زناشویی تاثیرات مخرب و ویران کننده ای بر جا می گذارد. در برخی موارد عدم آگاهی از راه های کنترل خشم در زندگی زناشویی موجب بروز چنین نتایجی می شود.
کد خبر: ۲۴۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
یک متخصص کودک و روانشناس گفت: قبل از آموزش کنترل خشم به کودکان، باید والدین مهارت کنترل خشم را بلد باشند.
کد خبر: ۲۳۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۲
افکار منفی می‌تواند مثل سم روح شما را بخورد.
کد خبر: ۱۷۵۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
در سال های تحصیل، از پیش دبستانی تا دانشگاه، هر چه درباره طول رود نیل، ارتفاع قله اورست، علت فروپاشی اشکانیان، تولید مثل قورباغه ها، قطب های آهن ربا، مهم ترین شهرهای پاکستان، سال تولد خیام نیشابوری، تانژانت و کوتانژانت، ثلاثی مزید، فرمول های فیزیک، عناصر تشکیل دهنده نمک و ... می خوانیم و حفظ می کنیم، درباره مهارت های زندگی چیزی یادمان نمی دهند.
کد خبر: ۵۷۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۷