چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴ - 2025 July 02 - ۵ محرم ۱۴۴۷

ایران اکونومیست

برچسب ها - سلامت بدن
چهارشنبه ۱۱ تير ۱۴۰۴

از افزایش قابل توجه موارد ابتلا به آبله میمون در کانادا تا تسریع در رشد گیاهان با ویرایش ژن‌

اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان را در این بسته مشاهده کنید.
کد خبر: ۴۴۲۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۶

ماسک جراحی مضرات ریز گردها را کاهش می‌دهد

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: آلودگی هوا به طور میانگین یک و نیم سال امید به زندگی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۴۱۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴

مکمل غذایی که کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند

تحقیقات نشان داده نوعی مکمل غذایی که به طور طبیعی در بسیاری از غذا‌های سالم یافت می‌شود، در کاهش وزن موثر است.
کد خبر: ۴۱۹۳۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰

چند اصل برای حفظ سلامت بدن در برابر آلودگی هوا

آلودگی هوا در تهران هم اکنون با شاخص ۱۷۷ در وضعیت ناسالم قرار گرفته است و رعابت چند نکته می‌تواند سلامت بدن افراد را در برابر آن حفظ کند.
کد خبر: ۴۱۳۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰

عواملی که باعث سالم زندگی کردن میشود

ایران اکونومیست-حفظ سلامت بدن یکی از مهمترین عوامل در جهت سالم زندگی کردن افراد است.
کد خبر: ۳۳۷۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴

محققان توصیه می کنند؛

فواید کاهو در حفظ قوه بینایی و پیشگیری از سرطان

ایران اکونومیست- کاهو از گروه سبزیجات پهن برگ است که دارای فواید بسیار موثری است.
کد خبر: ۳۱۷۷۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۳۰

گیاهی که شما را سالم نگه می‌دارد

ایران اکونومیست- برخی گیاهان علاوه بر خواص خوراکی، خاصیت درمانی هم دارند که می‌تواند با هزینه‌ای کم به حفظ سلامت بدن کمک کنند.
کد خبر: ۳۱۵۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۶

با این خوراکی ها خوش اندام شوید

فیبر نقش مهمی در تنظیم سلامت دستگاه گوارش و کاهش وزن دارد که به راحتی در میوه‌ها و حبوبات یافت می‌شود.
کد خبر: ۳۰۴۰۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷

۱۱ خاصیت شگفت انگیز سیب برای سلامت بدن + اینفوگرافی

سیب حاوی آنتی اکسیدان است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن به منظور مبارزه با سرطان موثر و مفید است.
کد خبر: ۲۷۵۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۶

نگاهی به نکات تغذیه‌ای برای سلامت بدن

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند گفت: برای داشتن برنامه غذایی سالم باید موادی را مصرف کرد که برای بدن لازم و ضروری است و از مصرف مواد غذایی که سلامت جسم را به خطر می‌اندازد خودداری کرد .
کد خبر: ۲۱۱۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸

معجزه شکلات برای پوست

مصرف شکلات علاوه بر زیبایی و سلامت بدن از پوست نیز در مقابل اشعه‌های مضر نورخورشید محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۷۷۴۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۴

این نوع نمک را نخورید

در حال حاضر یکی از منابع سهل الوصول ید استفاده از نمک های یُددار است که هم استفاده از آن‌ها مقرون به صرفه بوده و هم به راحتی در دسترس است.
کد خبر: ۱۶۱۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰

فواید ورزش یوگا

یوگا ورزشی است که باعث افزایش کیفیت زندگی می‌شود و فواید زیادی به همراه دارد. این ورزش هم بر روی سلامت بدن و هم سلامت ذهن کار می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸

توصیه های بهداشتی؛

از روزنامه برای حمل نان استفاده نکنید

برای حفظ سلامتی بدن، غذایی که می‌خوریم باید سالم و مقوی باشد؛ به این منظور باید مواد غذایی سالم را انتخاب و به روش بهداشتی و مناسب نگهداری کنیم.
کد خبر: ۱۲۸۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۷

نشانه هایی که کمبود ویتامین را به شما هشدار می دهند

برای سالم‌بودن و سالم‌ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی‌گیرند؛ غافل از این‌که کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام می‌شود.
کد خبر: ۱۲۷۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۷

بهترین نوشیدنی برای تابستان

کم آبی ناشی ازگرما یکی ازمهمترین دلایل مرگ ومیردرتابستان است؛ بنابراین آبرسانی کافی به بدن در تابستان برای حفظ سلامتی ضروری است.
کد خبر: ۱۱۴۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

سیاه ترین داروی لاغری

کربن یا همان ذغال چوب گیاهی خواص فوق‌العاده‌ای برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۱۱۳۲۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲

استثنایی ترین میوه ها و سبزیجات جهان برای حفظ سلامت بدن

با وجود مفید بودن انواع میوه ها و سبزیجات اما برخی از آنها دارای خواصی منحصربفرد در ترکیبات خود هستند و اثرات درمانی در آنها چند برابر و فایده خوردن آنها بیشتر از سایر خوراکی ها است.
کد خبر: ۱۱۰۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵

محققان می گویند؛

بازنشستگی دوران طلایی سلامت بدن

به گفته محققان، با وجودی که افزایش سن به معنای وجود مشکلات فیزیکی و جسمی بیشتر است اما بازنشستگی می تواند به افراد در داشتن زندگی سالم تر کمک کند.
کد خبر: ۱۰۵۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶

فست فود عاملی برای سرطان

متخصصان تغذیه معتقدند مصرف زیاد فست فودها و غذاهای آماده، نه تنها سهمی در تامین نیازهای تغذیه ای بدن ندارند، بلکه در طولانی مدت عوارض و بیماری های خطرناکی به دنبال دارد.
کد خبر: ۹۲۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷