در دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان آمده است: «خدایا متوجه کن من را تا از برکات سحر ماه رمضان استفاده کنم. در طول سال از سحر باید استفاده کرد به خصوص در ایام ماه رمضان. حافظ می‌گوید «آن گنج سعادت که خدا داد به حافظ / از ورد شب و روز و دعای سحر ی بود.»
کد خبر: ۶۰۴۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
رئیس سازمان جوانان جمعیت هلال احمر جزئیات فعالیت تیم‌های سفیران حمایت روان در محل وقوع حوادث مختلف را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۰۱۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
اینفوگرافیک
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحر ی می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع جسمی و بهره مندی از مزایای معنوی این ماه، یاری کند. در این اینفوگرافیک به چند توصیه ساده درباره تغذیه در ماه رمضان اشاره شده است.
کد خبر: ۴۱۳۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
وعده افطار ورزشکاران نباید بیش از ۳۰۰ کیلوکالری باشد و قند مورد نیاز بدن نیز باید با استفاده از مواد حاوی کربوهیدرات در وعده سحر ، تامین شود.
کد خبر: ۴۱۳۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹
اگربه دلیل مشغله فراوان فرصت خرید نان تازه برای وقت افطار یا سحر را ندارید می‌توانید با استفاده از کمترین امکانات و در زمانی کوتاه نانی خوشمزه برای اطعام روزه داران فراهم کنید.
کد خبر: ۱۶۰۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲
یک متخصص تغذیه گفت: از نوشیدن آب میوه ها و شربت های بسیار شیرین خوداری کنید زیرا باعث تشنگی در طول روز خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
یک کارشناس تغذیه عنوان کرد؛
کارشناس ارشد تغذیه سازمان غذا و دارو؛ نسبت به مصرف مواد خوراکی و غذایی خیلی شیرین در وعده سحر ی، هشدار داد.
کد خبر: ۱۱۲۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۱
توصیه تغذیه ای ماه رمضان؛
زولبیا و بامیه یکی از پرطرفدارترین خوراکی های ماه مبارک رمضان است که سر سفره افطار و سحر دیده می شود.
کد خبر: ۱۱۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
آنچه که در طول روز به خصوص در ماه رمضان مهم است، تامین آب بدن است که افراد دچار تشنگی می‌شوند. به همین دلیل هنگام شب و سحر بهتر است که از میوه و سبزیجات به مقدار زیادی استفاده شود
کد خبر: ۸۲۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
افطار کردن با خرما خوب است و بهتر است تا شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف کنید
کد خبر: ۸۱۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
به بهانه 17 سالگی سیمای کردی شبکه سحر
امروز سالگرد 17 سالگی سیمای کردی شبکه جهانی سحر است؛ شبکه‌ای که محبوب کردزبانان عراق است و پخش سریال‌های ایرانی با دوبله کردی نقش بسزایی بر زندگی آنها داشته تا جایی‌که کسبه شهر اسم مغازه‌هایشان را با پخش "خواب و بیدار" به نام شخصیت زن اول سریال یعنی ناتاشا گذاشتند.
کد خبر: ۲۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۶
دعای روز هجدهم رمضان
در دعای روز هجدهم ماه مبارک رمضان می خوانیم: «اللهمّ نَبّهْنی فیهِ لِبَرَكاتِ أسْحارِهِ و نوّرْ فیهِ قلبی بِضِیاءِ أنْوارِهِ و خُذْ بِكُلّ أعْضائی الى اتّباعِ آثارِهِ بِنورِكَ یا مُنَوّرَ قُلوبِ العارفین».
کد خبر: ۲۹۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۵
یک کارشناس تغذیه می‌گوید: خوردن سیب و طالبی در سحر در کاهش بوی بدن دهان روزه‌داران موثر است در حالی که مصرف غذاهای ترش و پر پروتئین در وعده سحر باعث افزایش بوی بد دهان می‌شود.
کد خبر: ۲۹۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۳
ماه رمضان یکی از ماه‌های مبارک و پر فضیلت در میان مسلمانان است که روزه‌داری در این ماه از سوی خداوند متعال بر مومنان واجب شده است.
کد خبر: ۲۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۷