با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند.
کد خبر: ۷۱۸۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
اگر از بیخوابی رنج میبرید و شبها نمیتوانید خواب آرام و راحتی داشته باشید، یکی دو ساعت قبل از خواب این میوه را میل کنید.
کد خبر: ۴۶۰۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۳۰