پژوهشگران از غذاهایی می گویند که در خواب و بی... خوابی انسان ها اثر دارند سال ۲۰۲۰ سالی دلخواه برای... خواب نبود همه گیری ویروس کرونا تعطیلی مدارس و آموزش... مواد قندی بیشترین اختلال را در خواب به بار می...
کد خبر: ۳۷۱۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
متخصص طب سنتی درباره نحوه و زمان مناسب خواب براساس...
خواب و بیداری است گفت در طب ایرانی به مقوله... خواب توجه ویژه ای شده و یکی از مهم ترین... عمومی طب سنتی برای خواب افزود میزان خواب متعادل در... نوع مزاج میزان خواب مناسب برای شخص توصیه می شود...
کد خبر: ۲۴۲۹۶۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران:
تامین کلسیم و داشتن خوابی آسوده قبل از خواب شیر...
پنیر و سبزی باشد و هنگام خواب نیز بهتر است... بر داشتن خواب آسوده کلسیم بدن نیز تأمین شود ...
کد خبر: ۲۲۸۰۶۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸
زال است امشب/ خواب آسوده آسوده محال است امشب/ زال...
کد خبر: ۱۶۷۹۷۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
و آن را از راستای اصلی دوچرخه خارج کند خواب... آسوده با گردن بند مخصوص محققان موفق به طراحی و... نشسته خوابیدن سر را در زاویه حدودا 90 درجه ثابت...
کد خبر: ۱۳۸۱۵۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
ترین علت های چاقی و افزایش وزن کمبود خواب است...
تمرین نکردن شناخته ترین این راه ها هستند و کمخوابی... معمولا دست کم گرفته می شود عامل تاثیر کمخوابی بر... افزایش وزن مولفه های هورمونی هستند وقتی که از خواب... در بعد از ظهر خواب آلود می شوید و عطش...
کد خبر: ۹۰۶۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۹
آخرین اخبار
