در اين ماه نيكو است كه هر صبح جرعه اى از آب گرم بياشامند و از خوردن سبزيجاتى مانند كرفس و نعناع و ترتيزك (بيجارى) دورى كرد.
کد خبر: ۴۸۰۰۰
به گزارشایران اکونومیست, در اين ماه نيكو است كه هر صبح جرعه اى از آب گرم بياشامند و از خوردن سبزيجاتى مانند كرفس و نعناع و ترتيزك (بيجارى) دورى كرد.
در
ماه آخر پائيز بدن از لحاظ تبديل و تحليل مواد تركيبى بسيار تنبل است،
سستى بر اعصاب غلبه مى كند و يك نوع حالت ضعف و كسالت كه خميازه و چرت از
عوارض مشهود آنست به انسان دست ميدهد كرفس و نعناع گرچه از سبزيجات مقوى
هستند ولى از نظر آنكه منوم (خوابآور) نيز مى باشند و اعصاب را تسكين مى
دهند خوردن آنها بر ضعف و كسالت مى افزايد، تره تيزك فشار خون را پائين
مى آورد و از اين جهت در آخر پائيز كه قاعدتا خون فشارى زياده از حد لزوم
ندارد مصلحت نيست.
آشاميدن آب گرم در صبح خصوص ناشتا ضربان قلب را
شديد مى كند و با اين عمل يك نوع هيجانى در اعصاب و مجارى خون پديد مى
آورد و اين بهترين نتيجه اى است كه در آخرين ماه پائيز از خوردن آب گرم
مى توان گرفت زيرا همان طور كه گذشت عمده علت كسالت ها و سستى ها در
آخرين ماه پائيز از تسكين افراطى اعصاب و كندى جريان خونست علاوه آشاميدن
آب گرم صبح ناشتا امعاء و احشاء را نرم كرده اشتها را زياد و كار هضم را
تسهيل مي نمايد.
منبع:طب الرضا عليه السلام / ترجمه امير صادقى، ص۱۶۵.
