در طول ماه های سرد سال، اکثریت ما به اندازه کافی ویتامین دی دریافت نمی کنیم چرا که بهترین منبع این ویتامین همان نور آفتاب است.
کد خبر: ۱۴۹۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
دانشمندان طی انجام یک پژوهش جدید موفق به جوانسازی مجدد سلول‌های بنیادی تولیدکننده خون شدند.
کد خبر: ۱۴۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
بیماری‌های خودایمنی زمانی در بدن ظاهر می‌شوند که سیستم ایمنی بدن به خودش حمله می‌کند.
کد خبر: ۱۴۸۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
شکی نیست که ویتامین C سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند اما این تصور که مصرف زیاد آن از شما در برابر سرماخوردگی، عفونت و بیماری‌ها محافظت می‌کند، اشتباه است.
کد خبر: ۱۴۸۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
ویتامین D یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن انسان محسوب می شود، اما کمبود آن یکی از موارد شایع در نقاط مختلف جهان است.
کد خبر: ۱۴۸۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
محققان کالج سلطنتی لندن، شیوه جدیدی برای درمان بیماری ام اس شناسایی کرده‌اند که در آن به منظور ممانعت از پیشرفت بیماری، سیستم ایمنی بدن بازنشانی می‌شود.
کد خبر: ۱۴۷۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
هیچ چیز معمولی درباره سرماخوردگی وجود ندارد. همه از آن متنفرند – احساس بدی پیدا می کنند و همیشه در نامناسب ترین زمان ممکن اتفاق می افتد. در طول فصل زمستان، سرماخوردگی یکی از اصلی ترین دلایل مراجعه افراد به پزشک است اما واقعا لازم نیست که چنین باشد.
کد خبر: ۱۴۴۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
یافته‌های یک پژوهش جدید نشان دهنده مزایای قدرتمند انرژی خورشید است.
کد خبر: ۱۳۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۷
دمنوش های تبتی در سراسر جهان محبوبیت دارد زیرا اعتقاد بر این است که باعث افزایش طول عمر می‌شود.
کد خبر: ۱۳۸۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
یک میلیارد نفر در سراسر جهان از کمبود ویتامین دی رنج می برند و این آمار را محققان مدرسه بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند.
کد خبر: ۱۳۶۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
سیستم ایمنی بدن مجموعه فوق العاده ای است. باکتری های موجود در روده در حقیقت ارتشی قدرتمند برای مبارزه با عوامل مهاجم خارجی محسوب می شوند، اما قدرت این ارتش به تغذیه مناسب گره خورده است.
کد خبر: ۱۳۵۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
کارشناسان کلینیک مایو اینطور اعلام کرده اند که مصرف سبزیجات قرمز رنگ از قبیل کلم، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای و ... ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کند.
کد خبر: ۱۳۴۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
برخی تحقیقات نشان می دهد ورزش های معتدل می تواند در فصل سرد سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری های فصل سرد بکاهد.
کد خبر: ۱۳۴۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
محققان می گویند برخی از فعالیت های روزمره ما موجب تضعیف توانایی بدن در مقابله با بیماری ها می شود.
کد خبر: ۱۲۴۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
یک تیم تحقیقاتی در دانشگاه ویرجینیای آمریکا ارتباطی بین سیستم ایمنی بدن و رفتارهای اجتماعی یافتند که می تواند در تشخیص عامل بروز برخی بیماری ها و رفتارها موثر باشد.
کد خبر: ۱۱۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
وظیفه محافظت از بدن در برابر انواع میکروب، باکتری، ویروس و عوامل بیماری زا به عهده سیستم ایمنی است و به طور کلی سلامت بدن در گرو سیستم ایمنی سالم و قوی است.
کد خبر: ۱۰۳۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
پنیر حاوی باکتری هایی می‌باشد که تومورهای مغزی را از بین می‌برد.
کد خبر: ۹۸۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۴
انار یکی از میوه‌هایی است که اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید، باید آن را در برنامه تغذیه‌ای خود بگنجانید.
کد خبر: ۹۷۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۳۰
یک کارشناس تغذیه گفت: امگا 3 تاثیر مثبتی در روند درمان میگرن، استرس، تنش‌های عصبی و افسردگی دارد.
کد خبر: ۹۱۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰
خواب چقدر به شما در رسیدن به اهداف کمک کند
گرچه این فکر که می‌توانید با کمتر خوابیدن، کارهای بیشتری را در روز به انجام برسانید، فکر وسوسه‌کننده‌ای است، اما اکثر مردم اگر مدتی خواب خود را محدود کنند، نمی‌توانند عملکرد بهینه داشت باشند.
کد خبر: ۹۱۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹