محققان اعلام کردند زنان میانسال در صورت مصرف روزانه و منظم ماست ، استخوان هایی قوی خواهند داشت و از خطر پوکی استخوان تا حد بسیار زیادی در امان می مانند.
کد خبر: ۱۲۷۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶
مصرف ماست به همراه کمی مربا در رفع عطش و تشنگی سالمندان موثر است.
کد خبر: ۱۱۲۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۸
مصرف ماست با میوه های ترش ممکن است باعث بروز بیماری در افراد شود
کد خبر: ۱۰۷۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
تب لاغری و کمر باریک این روزها داغ داغ است و اغلب خانم ها سخت در جست و جوی راه هایی هستند که در عین ساده بودن اثربخش هم باشند.
کد خبر: ۹۳۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹
محققان طی تحقیقات جدیدی دریافته‌اند که رسیدن به شادی و خوشحالی از طریق خوردن ماست وانیلی به دست می‌آید.
کد خبر: ۹۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۴
ماست را هرگز نباید در کنار غذاهای گوشتی میل کرد همچنین از دیرهنگام اسفناج و ماست را با هم می خورند که این امر بسیار اشتباه است و می تواند باعث ایجاد سنگ کلیه در بدن افراد شود
کد خبر: ۹۲۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
اگرچه ماست سرشار از پروبیوتیک (باکتری مفید) است اما در صورت تماس این باکتری‌های مفید با اسید معده، باعث مشکلات گوارشی می‌شود.
کد خبر: ۸۷۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۵
یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با ماست مصرف می‌کنند که خود موجب افزایش سردی و تری مغز می‌شود غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی, سستی و تنبلی می‌شود.
کد خبر: ۸۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۴
تحقیقات انجام شده در مصر نشان داد که مصرف لبنیات تخمیر شده و ترش مانند ماست از سرطان کبد پیشگیری می کند.
کد خبر: ۷۹۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۵
اگرچه روغن یا کره اصیل حیوانی به‌طور ذاتی خود دارای اسیدهای چرب اشباع و برای سلامت زیان‌هایی دارد، اما فرقش با روغن جامد گیاهی این است که به‌طور مصنوعی جامد نمی‌شود و حاوی اسیدهای چرب ترانس نیست. از روغن اصیل حیوانی می‌توان برای سرخ کردن مواد غذایی استفاده کرد.
کد خبر: ۷۲۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۷
مطالعات جدید نشان می‌دهند مصرف 4 تا 5 واحد ماست در هفته سبب کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می‌شود.
کد خبر: ۷۱۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۲
پزشکان توصیه می کنند
ماست خواص بسیاری دارد که خوردن روزانه آن به حرکات منظم روده، افزایش سلامت سیستم گوارشی و مبارزه با میکروب‌ها کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۸۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۹
کد خبر: ۶۷۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹
مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که ماست احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۶۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
افرادی که در رژیم لاغری خود از ماست کم چرب استفاده می کنند، بیشتر از افرادی که صرفا دریافت کالری خود را محدود می کنند، کاهش وزن دارند. همچنین مصرف ماست ، کاهش وزن، کاهش چربی های بدن و کاهش چربی های شکمی را تسهیل می کند.
کد خبر: ۶۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
به نظر شما کولونوسکوپی راحت‌تر است یا خوردن یک قاشق ماست ؟ دانشمندان آمریکایی در تلاشند به جای آزمایش‌های تهاجمی و آزار دهنده با خوردن یک قاشق ماست و آزمایش ادرار سرطان روده بزرگ را تشخیص دهند.
کد خبر: ۶۴۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۳
اگر ماست مصرفی روزانه‌تان را از بیرون تهیه می‌کنید، سراغ انواع بسته‌بندی شده و کارخانه‌ای آن بروید. از ماست کارخانه‌ای بهتر، ماست ی است که در منزل تهیه می‌شود و درست کردنش بسیار ساده است.
کد خبر: ۶۳۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
خیز کند کارخانه‌ها برای گرانی لبنیات
در حالی که کارخانه‌های لبنی هفته گذشته قیمت شیر در بسته‌بندی‌های مختلف را افزایش دادند این هفته با شیب ملایم‌تر به سراغ افزایش قیمت ماست رفتند.
کد خبر: ۵۸۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۶
عادات ناصحيح غذايي و همراه کردن بعضي از آن‌ها با هم قدرت جذب بعضي املاح و ويتامينها را کاهش مي‌دهد.
کد خبر: ۵۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۶
۱ چهارم فنجان ماست بدون چربی و ۱ چهارم فنجان گردو خرد شده را خوب مخلوط کنید. صورتتان را خیس کرده سپس این لایه بردار را روی پوست خود بمالید . سپس با آب گرم بشویید.
کد خبر: ۵۳۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۰۵