با شروع فصل پاییز و کاهش طول روز و نور خورشید، احتمال ابتلا به افسردگی فصلی افزایش می‌یابد. این اختلال روانی، با تغییر فصل به بالاترین میزان خود می‌رسد و برخی افراد ممکن است احساس اضطراب و افسردگی کنند. تابش نور خورشید و ساعت بیولوژیکی بدن تأثیر مستقیمی بر خلق و خو دارند و دریافت نور بیشتر می‌تواند بهبود وضعیت روحی افراد را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۵۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
ایران اکونومیست -اختلال خلقی فصلی یا SAD، نوعی افسردگی است که با تغییرات فصلی خود را نشان می‌دهد و اوج علائم آن معمولاً در پاییز و زمستان دیده می‌شود،هنگامی که روزها کوتاه‌تر و سردتر می‌شوند.
کد خبر: ۳۲۲۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
یک روانشناس با تشریح علائم بروز افسردگی فصلی گفت: مقاومت نسبت به درمان و مراجعه نکردن به پزشک در زمان بروز افسردگی باعث تشدید بیماری و کند شدن روند درمان می‌شود، متاسفانه در کشور ما باور عمومی و اشتباه مانع پیگیری روند بیماری می‌شود زیرا افراد تصور می‌کنند با مصرف داروهای اعصاب و افسردگی به آن اعتیاد پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۱۵۲۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
وقتی روزها کوتاه تر می شود، آفتاب کمتر در آسمان می درخشد و هوا سردتر می شود حال و هوای مردم نیز کمی تغییر می کند. این تغییرات برای بعضی ها بسیار جدی است. آن ها روزها به سختی از خواب بیدار می شوند و احساس سستی و بیحالی می کنند. آن ها آرزوی آفتاب و غذاهای خاص دارند بنابراین در لانه خود پنهان می شوند تا بهار از راه برسد.
کد خبر: ۱۴۰۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
استفاده از رنگ‌های شاد در فصل سرما و نور درمانی از راهکارهای مقابله با افسردگی فصلی به شمار می‌روند.
کد خبر: ۱۳۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰
افراد زیادی هستند که با کاهش ساعات روز در فصول سرد سال دچار اضطراب و تغییرات خلق و خوی می شوند.
کد خبر: ۱۳۰۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲