اسفناج، گیاهی علفی، یکساله، فاقد کرک، با ریشه‌ای عمیق و ستبر است.
کد خبر: ۶۶۳۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
نتایج مطالعاتی که در نشست بین‌المللی انجمن آلزایمر در «آمستردام» ارائه شد، نشان داد که میکروبیوم روده روی سلامت مغز تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۳۷۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
کد خبر: ۶۱۴۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
فلوشیپ جراحی کلورکتال دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ضمن هشدار نسبت به مصرف خودسرانه داروهای ملین برای درمان یبوست گفت: متاسفانه بسیاری از افراد با مراجعه به عطاری‌ها و یا مصرف خودسرانه دارو برای رفع یبوست اقدام می‌کنند.
کد خبر: ۶۱۳۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
ایران اکونومیست - در شرایطی که به نظر می رسد نتیجه افزایش مصرف فیبر برای کمک به تسکین یبوست می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، نوع فیبر مصرفی نیز اهمیت دارد.
کد خبر: ۳۲۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
توصیه متخصصان؛
معمولا یبوست زمانی روی می دهد که فرد کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
نتایج مطالعات نشان می دهد؛
نوشیدن آب بسیار مهم است و می تواند به مقابله با بسیاری از بیماری ها کمک کند.
کد خبر: ۲۹۳۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
اگر دلتان می‌خواهد خیلی سریع از شر یبوست خلاص شوید،این مقاله را از دست ندهید.
کد خبر: ۲۷۵۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۹
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع یبوست و پاکسازی کبد موثر دانست.
کد خبر: ۲۷۳۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف میوه و سبزیجات در ماه رمضان امری ضروری است تا از بروز بیماری‌های گوارشی مانند یبوست پیشگیری شود.
کد خبر: ۲۲۶۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
متخصص طب سنتی با اشاره به عادت‌های غذایی برای حفظ سلامت بدن در ماه رمضان به توصیه‌هایی برای جلوگیری از یبوست در این ماه اشاره کرد.
کد خبر: ۲۲۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
«نتایج مطالعه‌ای که در نشریه Nutrition Reviews منتشر شد، نشان داد که کم‌آبی بدن می‌تواند بر تغییرات خلق و خو، از جمله افزایش خشم و عصبانیت، نیز موثر باشد.»
کد خبر: ۲۰۱۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
یکی از مشکلاتی که این روزها خیلی از مردم در عذاب هستند یبوست است. یبوست می تواند سبب بوجود آمدن خیلی از ناخوشی ها شود، به همین علت معالجه آن اهمیت بسزایی دارد.
کد خبر: ۹۶۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۸
بر اساس یافته های موجود 95 درصد از علل یبوست به اختلالات و تنبلی روده بر می‌گردد.
کد خبر: ۹۵۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸
تخم شربتی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و اسیدهای چرب ضروری هستند که اثرات زیادی مانند کاهش وزن، کنترل کلسترول خون و تری گلیسیرید و رفع مشکلات گوارشی مانند یبوست دارند.
کد خبر: ۹۲۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷
کسانی که دچار یبوست هستند، هر روز صبح یک یا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون میل کنند و اگر تمایلی به خوردن خالی روغن زیتون ندارند آن را با کمی آبلیمو تازه و نمک مخلوط کنند.
کد خبر: ۸۸۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۴
افرادی که دچار چسبندگی روده هستند عموماً علائمی و بیماری‌هایی همچون نفخ شدید، شکم درد، کاهش اشتها، تهوع، استفراغ، یبوست ، اسهال، ورم شکم، گرفتگی شدید عضلات شکم و تنفس بد بو و تب در آنها مشهود است.
کد خبر: ۸۷۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۱
طولانی بودن زمان گرسنگی (اذان صبح تا اذان مغرب) وگرمای شدید هوا وازسوی دیگر مشكلات و بيماري‌هايي كه در این ماه گريبان روزه‌داران را مي‌گيرد که بیشترآن ناشي از تغذيه ناصحيح هنگام افطار و سحر است
کد خبر: ۸۰۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
یکی از مهم ترین راه های درمان یبوست های بدون علت زمینه ای و یبوست های عادتی که بیشتر به دلیل رژیم غذایی و کاهش تحرک اتفاق می افتد، تغییر رژیم غذایی است.
کد خبر: ۴۱۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۶
ایران اکونومیست: یبوست به ویژه در مواردی که مورد توجه قرار نگرفته و به موقع درمان نشود موجب...
کد خبر: ۳۲۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۶