نوشیدن آب و مایعات دیگر نقشی مهم و حیاتی در حفظ سلامت بدن دارد و تمام پزشکان و کارشناسان حوزه سلامت از این جهت هم‌نظرند اما اختلاف، زمانی پیش می‌آید که باید درباره میزان و نوع نوشیدنی‌ها تصمیم بگیریم.
کد خبر: ۶۰۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
ایران اکونومیست- نوشیدن آب یکی از اجزای مهم هر برنامه کاهش وزن است زیرا به تامین سوخت مورد نیاز برای انجام ورزش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کند.
کد خبر: ۳۱۰۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
آشپزخانه سلامت؛
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در رفع تشنگی و کم آبی بدن روزه‌داران مؤثر دانست.
کد خبر: ۲۲۵۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه ماه رمضان فرصتی برای خودسازی معنوی است، راهکار‌هایی ساده و قابل دسترس را برای جلوگیری از تشنگی در این ماه توصیه کرد.
کد خبر: ۲۲۰۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
برای پیشگیری از گرمازدگی مصرف مایعات توصیه می‌شود. افرادی که داخل خانه هستند روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان مایعات و کسانی که در بیرون از منزل تردد دارند روزانه ۱۰ تا ۱۲ لیوان مایعات مصرف کنند.
کد خبر: ۱۶۳۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
با آب لیموترش تازه و تخم شربتی یک نوشیدنی سالم تهیه کنید که تشنگی را برایتان قابل تحمل‌تر کند؛ این نوشیدنی سرشار از کلسیم است.
کد خبر: ۱۶۱۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
کد خبر: ۱۵۸۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
کد خبر: ۱۵۸۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
روزه گرفتن به معنی خودداری از خوردن و آشامیدن و دیگر کارهایی است که روزه را باطل می کند.
کد خبر: ۱۵۸۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱
یک گروه بین المللی از محققان اعلام کردند که برخلاف آنچه عموم تصور می کنند، غذاهای شور تشنگی را کاهش نمی دهند اما به خاطر ایجاد نیاز به انرژی، گرسنگی را افزایش می دهند.
کد خبر: ۱۵۴۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۱
دیابت بی مزه به واسطه یک عدم تعادل هورمونی در بدن که بر جذب آب تاثیرگذار است، شکل می گیرد. از آنجایی که آب زیادی به واسطه افزایش دفع ادرار از دست می رود، احساس تشنگی در فرد افزایش می یابد زیرا بدن تلاش می کند مایع از دست رفته را جایگزین کند.
کد خبر: ۱۵۳۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۷
کم آب شدن بدن زمانی رخ می دهد که آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار جذب آب باشد. آب به طور معمول به دلیل تنفس، تعریق، ادرار و مدفوع از دست می رود.
کد خبر: ۱۴۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۱
پروتئین یکی از مهم ترین مواد مغذی است که باید در برنامه غذایی روزانه تان آن را به کار ببرید. اما آیا چون چیزی خوب است باید در آن زیاده روی کنیم؟
کد خبر: ۱۴۸۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
دیابت در آمریکا یکی از بیماری های بسیار رایج است، و انجمن دیابت این کشور اعلام کرده که بیش از 9 درصد جمعیت این کشور در سال 2012 با دیابت تشخیص داده شده اند.
کد خبر: ۱۴۵۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
دهکده گل و گیاه شهرستان محلات به عنوان بزرگترین مجموعه تولیدات گونه های سبز، به دلیل خشکسالی های پی درپی و کاهش نزولات جوی با مشکل کمبود آب مواجه شده که درصورت تامین، ارزش افزوده اقتصادی قابل توجهی را نصیب استان مرکزی و کشور می کند.
کد خبر: ۱۳۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
محققان با بررسی دقیق مدار تشنگی در مغز به این سوال که چرا پس از خوردن خوراکی های مختلف تشنه می شویم و چرا آب خنک بیشتر تشنگی را رفع می کند، پاسخ دادند.
کد خبر: ۱۱۹۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
یک متخصص طب سنتی گفت :عرق بیدمشک از مهمترین عرق های طب سنتی به شمار رفته و شربت آن از بهترین نوشیدنی های فصل تابستان است.
کد خبر: ۱۱۸۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
فصل تابستان فرا رسیده و گرمای تابستان با گام‌های داغ و سنگین خود شهرها را فرا گرفته است. گاهی هوا چنان گرم می‌شود که عرق از سر و رویمان جاری می‌شود، خستگی و بی‌حوصلگی بر ما غلبه می‌کند و تشنگی سراپای وجودمان را می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
کارشناس سازمان غذا و دارو:
کارشناس ارشد اداره نظارت و ارزیابی فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی با منشاءگیاهی سازمان غذا و دارو گفت: در فصول گرم سال که در آن تعریق زیاد بوده و آب فراوانی از بدن دفع می‌شود، از شربت‌ها و نوشیدنی‌هایی که در آن‌ها از عرقیات گیاهی استفاده شده، مصرف کنند و البته هنگام خرید به آرم سازمان غذا و دارو توجه داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۳۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
یک متخصص تغذیه گفت: از نوشیدن آب میوه ها و شربت های بسیار شیرین خوداری کنید زیرا باعث تشنگی در طول روز خواهد شد.
کد خبر: ۱۱۳۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵