شنبه ۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 20 - ۱۰ شوال ۱۴۴۵

ایران اکونومیست

برچسب ها - اضطراب

مگر می‌شود اضطراب هم ژنتیکی باشد

ارتباط ژنتیکی جدید با اضطراب در مطالعه جامع بیش از 1.2 میلیون نفر آشکار شد.
کد خبر: ۶۷۹۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

شیوع اضطراب و افسردگی بین دستیاران پزشکان در دنیا بیشتر از مردم عادی

استادیار گروه روانپزشکی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی با اشاره به اینکه «افسردگی» شایع‌ترین اختلال روانپزشکی بین پزشکان است، تصریح کرد: مطالعات متعدد، شیوع اضطراب و افسردگی بین دستیاران را بیش از مردم جامعه نشان داده‌ است.
کد خبر: ۶۵۲۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

اضطراب دانش‌آموزان را با معماری صحیح مدارس کاهش دهیم

محققان در یک پژوهش نشان داده‌اند که طراحی و معماری فضاهای آموزشی نظیر دبیرستان‌ها می‌تواند تاثیر واضح و قابل توجهی بر کاهش یا افزایش اضطراب اجتماعی دانش‌آموزان داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۰۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸

چگونه اضطراب بازگشت به مدرسه را در کودکان کاهش دهیم؟

بازگشت به مدرسه پس از یک تعطیلات طولانی تابستانی می‌تواند برای کودکان، والدین و مراقبان چالش‌برانگیز باشد.
کد خبر: ۶۴۵۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

افزایش مراجعه صهیونیست‌ها به مراکز روان‌ درمانی در شهرک‌های اطراف غزه

روزنامه یدیعوت آحارونوت نوشت، پس از گذشت دو ماه از عملیات "سپر و پیکان" در نوار غزه، شهرک سدیروت و دیگر شهرک‌های اطراف، تعداد مراجعه صهیونیست‌ها به مراکز روان درمانی به شدت افزایش یافته است.
کد خبر: ۶۳۳۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

بیشترین علل تماس با صدای یارا؛ از مشکلات دوره بلوغ و نوجوانی تا والدین شکاک

مسئول واحد "صدای یارا" انجمن حمایت از حقوق کودکان از برقراری ۱۲۵۲ مورد تماس با صدای یارا طی سال گذشته خبر داد.
کد خبر: ۶۱۸۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

۱۰ دلیل برای اینکه عاشق مدیتیشن باشید

با یک دم عمیق به آرامی چشمانتان را ببندید، آب دهانتان را قورت دهید و فشار از روی فک و دهانتان بردارید. دست‌هایتان را روی شکم قرار دهید و هوا را از بینی به داخل کشیده و به حرکت دست خود و بالا آمدن شکم هم‌زمان با تنفس توجه کنید. به‌ آرامی هوا را از شش‌ها بیرون دهید و توجه کنید که با بازدم شما دست به سمت پایین بر می‌گردد. شما به همین راحتی «مدیتیشن» کردید!
کد خبر: ۶۱۶۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا افسردگی پس از زایمان

« اضطراب مادر» یا «افسردگی مادر» از جمله شایع‌ترین عوارض زایمان است که از هر پنج زن یک نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۱۳۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

چند توصیه برای مقابله با اضطراب یا حملات پانیک

حمله پانیک یا "پانیک اَتَک" (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق می‌افتند.
کد خبر: ۵۹۴۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

ارتباط افسردگی با خطر سکته در جوانان

بررسی های جدید نشان می‌دهد که جوانان مبتلا به افسردگی یا اضطراب ، بیشتر با حملات قلبی، سکته مغزی و عوامل خطرزا برای بیماری‌های قلبی‌عروقی مواجه هستند.
کد خبر: ۵۸۱۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵

چند باور غلط درباره درمان بیماری‌های روان

فوق تخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به تاثیر مستقیم سلامت روان بر افزایش کیفیت زندگی افراد، گفت: متاسفانه برخی افراد با وجود آگاهی نسبت به ابتلای خود به بیماری روان، تصورات اشتباهی در این باره دارند و از بینش کافی نسبت به شرایط خود برخوردار نیستند.
کد خبر: ۵۷۶۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵

ارتباط اختلال ADHD با اضطراب و افسردگی در بزرگسالی

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بزرگسالانی که با علائم شدید اختلال کم‌توجهی - بیش‌فعالی موسوم به «ای دی اچ دی» (ADHD) دست و پنجه نرم می‌کنند، بیشتر از حتی مبتلایان به اوتیسم در معرض اضطراب و افسردگی قرار دارند.
کد خبر: ۵۷۶۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴

راهکارهایی برای خداحافظی با خستگی ذهنی

اغلب توانایی ما برای درست فکر کردن تحت تاثیر خستگی ذهنی و مغزی قرار می‌گیرد که می‌تواند بر هر جنبه‌ای از زندگی تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۵۷۳۷۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۳۰

ارتباط فشار خون بالا با اضطراب

بر اساس داده‌های مطالعه‌ای جدید که در مجله روانپزشکی عمومی (General Psychiatry) منتشر شد، فشار خون بالا بر چگونگی برخورد افراد با اضطراب تاثیر منفی می‌گذارد.
کد خبر: ۵۴۹۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۱

ورزشکار و اضطراب روی رینگ

شناخت اضطراب در بین ورزشکاران و مقابله با آن موجب می شود که ورزشکار عملکرد بهتری در مسابقات و تمرینات ورزشی داشته باشد.
کد خبر: ۵۳۸۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳

توصیه‌ای برای کنترل علائم افسردگی در مبتلایان به زوال عقل

"گفتار درمانی" ممکن است به افراد مبتلا به زوال عقل کمک کند تا علائم افسردگی و اضطراب خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۵۲۵۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸

روش‌هایی خانگی برای کاهش استرس و اضطراب

همه ما به نوعی استرس را تجربه می‌کنیم، ولی نوع مزمن تا شدید آن وقتی به شکل اضطراب درمی‌آید، غیرعادی و مشکل‌ساز است؛ بنابراین مراقبت از خود و بویژه مراقبت از "سلامت روان"، امری مهم در طول زندگی هر فرد محسوب می‌شود.
کد خبر: ۵۲۳۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳

چگونه با "قانون ۳۳۳" اضطراب خود را کنترل کنیم؟

متخصصان در انگلیس می‌گویند: در هر دوره‌ای، حدود هشت میلیون نفر در بریتانیا نوعی از اختلال ناشی از اضطراب را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۵۰۸۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵

افزایش چشم گیر «اضطراب ملی»

«تنهایی» و «افسردگی» در راس آسیب‌های روانی ناشی از کرونا

رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با بیان اینکه با توجه به شرایط پاندمی کووید ۱۹ طی دو سال اخیر، در حال حاضر اضطراب ملی نسبت به سال ۹۸ افزایش چشم گیری دارد که امری طبیعی است، گفت: در حال حاضر تنهایی و افسردگی در راس آسیب‌های روانی ناشی از پاندمی کووید ۱۹ در کشور قرار دارند.
کد خبر: ۵۰۶۰۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲

نشست مجازی «مقابله کارآمد با اضطراب » برگزار می‌شود

انجمن علمی دانشجویی مشاوره دانشگاه تهران، جلسه مجازی با عنوان «مقابله کارآمد با اضطراب » را برگزار می‌کند.
کد خبر: ۵۰۱۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶

آخرین اخبار
مطالب بیشتر