بدن ورزشکار روزانه به چه مقدار مواد معدنی نیازمند است؟ هر ورزشکاری علاوه بر خوردن غذا و رساندن تمام ویتامین و پروتئین ها نیاز به انرژی و تامین کننده خوراکی و مواد معدنی می باشد ، که غذاهایی که میخوریم نمیتواند تمام و کامل اینها را تامین کند به همین خاطر قرص های هستن که این مشکل را حل کرده است .