به گزارش ایران اکونومیست, ،روزی سه ساعت ایستادن در سال خطر ابتلا به "دیابت" و "بیماریهای قلبی" را تا 50 درصد کاهش میدهد از طرفی راه رفتن بی دلیل در طول روز مثلا هنگام "صحبت کردن با تلفن"، یا استفاده از "آسانسور" به افراد کمک میکند تا دست کم دو سال بیشتر عمر کنند.