هوشتان را با توجه به ماه تولدتان تقويت کنید

به گزارش ایران اکونومیست, سال هاست كه متخصصان علوم رفتاري با تحقيق روي ميليون ها انسان به اين نتيجه رسيده اند كه باهوش بودن يا كم هوش بودن هر شخص صرفاً ذاتي نيست بلكه ارتباط زيادي با محيط آموزش دارد. ما در اينجا راهكارهايي براي افزايش هوش و حافظه در اختيار شما قرار مي دهيم. اين راهكارهاي ما براساس ماه هاي تولد و جنسيت نگاشته شده است. شما متولد هر ماهي كه باشيد، مي توانيد باهوش بوده و حافظه خوبي هم داشته باشيد؛ البته اگر به دستورالعمل هاي ما خوب توجه كنيد!

فرورديني ها شهريوري ها و دي ماهي ها

خانم ها و آقايان فرورديني و شهريوري و دي ماهي، شما انسان هايي به شدت اجتماعي هستيد. جمع را به فرديت و شلوغي را به انزوا ترجيح مي دهيد. جزو دسته برونگراها محسوب مي شويد و به همين دليل فعاليت هاي جسمي و عملي را به فعاليت هاي ذهني كه احتياج به تنهايي و خلوت دارند ترجيح مي دهيد. اين روش زندگي در طولاني مدت باعث عدم تمركز و كم حافظه بودن شما مي شود. چون شما زياد به مغزتان فشار نياورده ايد و از آن كار نكشيده ايد، اين باعث شده كه ديگران شما را فردي باهوش و با تمركز به حساب آورند. اين تقصير شما نيست و فقط به خصوصيات اخلاقي تان بر مي گردد. سعي كنيد بيشتر با خودتان خلوت كنيد، وقت جداگانه اي را به خودتان اختصاص دهيد، كتاب خواندن فعاليتي است كه باعث تمركز بالا مي شود و به شدت حافظه را تقويت مي كند، پس حتماً ساعتي را براي مطالعه كتاب و نه فقط روزنامه و مجله اختصاص دهيد.

متولدان خرداد، بهمن و آبان

پسران و دختران متولد بهمن و خرداد شما جزو دسته فراموشكارها به حساب مي آييد. حواس پرت هستيد و قول و قرارهايتان را فراموش مي كنيد. اين خصوصيت ممكن است باعث ناراحتي اطرافيان شما شود و به علاوه باعث شود ديگران فكر كنند شما بي دقت و مسئوليت هستيد. بهمني ها كه انگار در يك دنياي ديگر سير مي كنند، در دنياي روياها و به همين دليل بسيار شده كه قرار با مهمترين دوست شان را فراموش كنند. ما به شما، دخترها و پسرهاي خردادي و بهمني «قهوه» را توصيه مي كنيم. قهوه به دليل كافئيني كه دارد در جهت تقويت حافظه بسيار مفيد است. توصيه ما به شما اين است كه صبح ها بعد از بيدار شدن از خواب كه بهترين زمان نوشيدن قهوه است، يك فنجان قهوه فرانسه يا اسپرسو بنوشيد زيرا پس از آن، روز شما آغاز مي شود و شما چه سر كار برويد چه دانشگاه، نياز داريد از ذهن و حافظه خود استفاده كنيد و قهوه بسيار به شما كمك مي كند.

متولدان تير و اسفند

خانم ها و دختر خانم هاي متولد تير و اسفند شما از آنجا كه بسيار به اعضاي خانواده خود عشق مي ورزيد، دچار استرس و نگراني هاي فراوان مي شويد. اين خصوصيت شايد در نظر اول خوب و مثبت به نظر برسد ام اگر كوچكترين اتفاق ناگواري رد خانواده بيفتد، شما استرس و اضطراب بسيار زيادي را تحمل مي كنيد و اين به مرور زمان بر حافظه و هوش شما اثر مي گذارد. طبق نظر اكثر محققان، هنگامي كه استرس داريد، هورمون كورتيزول در مغز افزايش مي يابد.

اگر شما يك خانم مسن متولد تير هستيد در اوقات فراغت و بيكاري تان، جدول سودوكو حل كنيد. مي توانيد از روش هاي ديگري كه به آرامش شما كمك مي كند هم استفاده كنيد. ممكن است گوش دادن به يك موسيقي آرام بخش و حتي يوگا به شما كمك زيادي كند. محققان به اين نتيجه رسيده اند كه اگر كسي به طور مداوم جدول سودوكو حل كند، دچار آلزايمر نمي شود.

ارديبهشتي ها، مهري ها و آذري ها

دخترها و پسرهاي متولد مهر و ارديبهشت و آذر! از آنجا كه ما شخصيت كنجكاو و تنوع طلبي داريد، دوست داريد از تمام علوم و دانش ها، انواع هنرها، ورزش ها و... سر در بياوريد. يك روز كوهنورد مي شويد و يك روز يوگا كار مي كنيد، يك دفعه هوش نقاشي كردن و آموختن اين هنر به سرتان مي زند و روز ديگر به خواندن رمان هاي فلسفي علاقمند مي شويد.

شما بايد بدانيد امتحان كردن و تجربه پيدا كردن در همه زمينه ها از شما فردي باهوش نمي سازد زيرا شما فقط به سطح آن دانش دسترسي پيدا مي كنيد و عميقاً به آن نمي پردازيد چون بسيار تنوع طلب هستيد و زود حوصله تان از انجام كارهاي تكراري سر مي رود. راهكار ما به شما اين است كه مدتي فكر كنيد يا با يك مشاور مشورت كنيد تا علاقه اصلي خودتان را كشف كنيد و در آن زمينه خاص عميقاً به فعاليت بپردازيد. اينگونه است كه بر هوش شما افزوده مي شود.

سيب سبز