ایران اکونومیست- سیدعبدالحمید احمدی گفت : نکته مهم در فعالیت بدنی 51 درصد از هموطنان توجه به کفایت فعالیت های بدنی است .
وی افزود: به طور متوسط هر فرد سالم باید حداقل هفته ای سه روز بین نیم ساعت تا 45 دقیقه با شدت متوسط فعالیت کند تا این فعالیت ها در سلامت او تاثیرگذار باشند.
احمدی گفت: البته افراد در سنین مختلف باید برای تعیین میزان و شدت فعالیت های ورزشی شان با متخصص مشورت کنند بویژه افرادی که دارای بیماری های خاصی هستند حتما باید با پزشک متخصص شان در این زمینه مشورت کنند و نمی توان برای همگان یک نسخه ارائه کرد.
معاون فرهنگی و توسعه ورزش های همگانی وزارت ورزش و جوانان افزود: باید به منظور تدوین سندی ملی فعالیت بدنی مرتبط با سلامت دستگاه های مختلف همکاری و هم افزایی داشته باشند.
وی افزود: باید مرکز آمار ایران نیز آمارهای مشخصی در زمینه فعالیت های بدنی شهروندان تهیه کند تا بتوان براساس آن تصمیم های لازم را اتخاذ کرد.
ایران اکونومیست- سیدعبدالحمید احمدی گفت : نکته مهم در فعالیت بدنی 51 درصد از هموطنان توجه به کفایت فعالیت های بدنی است .
