به گزارش ایران اکونومیست، امروزه چای یکی از پرطرفدار‌ترین نوشیدنی‌های مردم کشورمان و دنیا محسوب می‌شود؛ ایرانیان از چای برای رفع خستگی هم استفاده می‌کنند.
چای تازه دم برای بیماران قلبی عروقی سودمند است و از ایجاد لخته در رگ‌ها جلوگیری می‌کند، نوشیدن چای پس از غذا خوردن یکی از عادات مردم کشور ماست زیرا این نوشیدنی برای هضم غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارش مفید است.
چای حاوی کافئین است به همین دلیل از بروز خستگی جلوگیری می‌کند و این نوشیدنی ارزان قیمت آرام‌بخش است.
این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان است و از بروز سرطان نیز پیشگیری می‌کند.
همچنین چای ضد درد، ضد آلزایمر، ضد آلتریت، ضد باکتری، ضد افسردگی و ضد التهاب است و نوشیدن چای سیستم عصبی مرکزی را تحریک می‌کند و باعث افزایش قدرت ایمنی بدن می‌شود.
چای حاوی انواع تانون است به همین دلیل یک ضد باکتری و ضد ویروس محسوب می‌شود.
مصرف چای از رشد آنزیم‌های باکتریایی جلوگیری می‌کند و به دلیل داشتن آنتی اکسیدان‌های فیتوکمیکال برای داشتن استخوان‌های سالم و مستحکم به شما کمک می‌کند.
