به گزارش ایران اکونومیست،محمدباقر مینایی متخصص طب سنتی درباره علل ایجاد سرفه گفت: دلایل مختلفی باعث ایجاد سرفه می شود؛ یکی از این دلایل می تواند نزله (ترشحاتی که به واسطه یک بافت یا یک عضو بدن شکل می گیرد و از آن عضو خارج می شود) باشد، نزله باعث تحریک حلق و حنجره شده و سرفه را به وجود می آورد.
مینایی افزود: دلیل دیگر ایجاد سرفه کبد چرب است؛ کبد چرب نشان دهنده عارضه در سیستم گوارشی بدن بوده و باعث نقص در هضم غذا می شود، بنابراین بخارات ایجاد شده از معده به سمت حلق حرکت می کنند و باعث سرفه می شوند.
سرفه؛ زنگ خطر بیماری ها
متخصص طب سنتی اظهار کرد: سرفه های خشک و تک سرفه از علائمی مهم هستند و می توانند نشان دهنده عارضه در مغز، سیستم غدد ضمیمه دستگاه گوارش (مثل کبد) و سیستم لوله گوارشی باشند.
وی افزود: تک سرفه ممکن است نشان دهنده کم خونی یا کمبود املاح معدنی مورد نیاز بدن هم باشد.
درمان سرفه با خوراکی های خوشمزه!
مینایی بیان کرد: در طب سنتی برای درمان سرفه ها باید سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد؛ استفاده از مواد غذایی طبیعی و ارگانیک در این زمینه بسیار موثر است،. به طور مثال مصرف آبگوشت که از گوشت گوسفندی گرم و نخود درست شده باشد باعث کاهش سرفه می شود.
وی افزود: مصرف فلافل یا کتلت نخودچی و سرخ کردن آن ها در روغن کره دوغی( کره ای که از دوغ گرفته می شود) دارای خاصیت فراوانی در درمان سرفه است.
متخصص طب سنتی گفت: مصرف سیب زمینی و کدو حلوایی برای درمان سرفه های تک بسیار مفید است؛ سیب زمینی های کوچک را ابتدا آب پز کرده و بعد روی شعله گاز یا زغال کباب کنید. علاوه بر این سیب زمینی کبد چرب را هم درمان می کند.
مینایی بیان کرد: در دین اسلام مستحب است هنگام وضو گرفتن غرغره شود؛ 3 بار در روز با آب ولرم غرغره کنید، بینی را با آب استنشاق کرده و تخلیه کنید، این یکی از راه های تخلیه ترشحات حلق و کمک کننده در بهبود سرفه است.
