این تحقیق، بر اساس آمار مدعی شده است که ۸۷ درصد از افراد ۱۸ تا ۲۹ ساله در تهران حداقل عضو یک شبکه اجتماعی و ۸۰ درصد از کاربران فعال تلگرام ایرانی‌ها هستند.
همچنین ۵۳ درصد از میانگین گذران وقت ایرانیان در شبکه‌های اجتماعی بین ۵ تا ۹ ساعت در روز اعلام شده است. در این میان ۶۵ درصد از کودکان نیز ۴۰ تا ۵۰ ساعت از وقت خود در هفته را در اینترنت و به بازی کردن می‌گذرانند.
اختصاص زمان‌های مشخص به استفاده از فضای مجازی، پرهیز از عضویت در اپلیکشن‌ها و کانال‌های موازی، عدم مطالعه تمام نظرات ذیل مطالب سایت‌ها، استفاده هدفمند از اینترنت و پرهیز از وب‌گردی، عدم مشاکرت در گفت‌وگوهای دو یا چند نفره در گروه‌ها و تمرکز روی مطلب هدف از جمله راه‌کارهای عنوان شده برای مدیریت زمان در فضای مجازی عنوان شده است.
همچنین کاهش انگیزه و ایجاد اختلال در روابط اجتماعی، کاهش صمیمیت و اختلال در روابط خانوادگی، تداخل در زان استراحت و خواب، بازماندن از انجام امور روزمره، افت تحصیلی و کاری و اضطراب و افسردگی از آسیب‌های عدم مدیریت زمان در فضای مجازی مطرح شده است.
