لیموترش چگونه شما را زیبا میکند؟
ما عاشق لیموناد و غذاهای ترش هستیم، اما چیزی که احتمالا از آن اطلاع ندارید این است که پوست و موی شما هم عاشق لیموترش هستند، حتی بیشتر از آنچه سیستم گوارش شما به آن علاقه دارد! لیموترشها دارای مزایای حیرت انگیزی برای پوست و زیبایی ما هستند.
تفاوت شکلات و کاکائو چیست؟
گیاه کاکائو دارای غلافی است که دانههای کاکائو در داخل آن قرار میگیرند. این دانهها پس از به عمل آمدن به دو بخش مجزا تقسیم میشوند...
پروندهای برای تمام فصول
با «خودمراقبتی» یک «برنده» باشید آخرین باری که برای چکاپ یا به عبارت دیگر مطمئنشدن از وضعیت سلامتیتان نزد پزشک رفتید، چه زمانی بود؟ اصلا شما تا زمانی که بیمار نشوید برای بررسی وضعیت سلامتتان به پزشک مراجعه میکنید؟
کاهش مرگ ناشی از سیروز کبدی با مصرف قهوه
محققان دانشگاه هرالد دریافتند که مصرف روزانه دو فنجان قهوه یا بیشتر از آن، خطر مرگ ناشی از سیروز کبدی را که به طور خاص توسط هپاتیت غیر ویروسی ایجاد میشود، تا 66 درصد کاهش میدهد.
اضافه وزن نوروزی را چگونه جبران کنیم؟
یک متخصص تغذیه گفت: اضافه وزن نوروز را نباید با حذف وعدههای غذایی جبران کرد.
ورزش و سلامت
نسخه ورزشی آسم فعالیت ورزشی در بیماری آسم بسیار ضروری و ارزشمند است. در واقع با فعالیت های منظم ورزشی، توانایی های جسمی بهبود یافته و میزان تنگی نفس نیز کاهش می یابد. افرادی که بیماری خفیف تا متوسط دارند می توانند همانند افراد سالم در تمامی فعالیت های ورزشی شرکت نمایند.
مددجویان فقط 5 درصد از هزینههای درمان را پرداخت میکنند
مدیرکل بهداشت، درمان و امور بیمهای کمیته امداد امام خمینی(ره) با اشاره به اینکه یک میلیون و 500 هزار نفر تحت پوشش بیمه کمیته امداد قرار دارند، گفت:مددجویان تحت پوشش این نهاد فقط 5 درصد از هزینههای درمان را پرداخت میکنند.
خنده موجب کاهش درد میشود
یک روانشناس با اشاره به اینکه درد نشانهای برای ادامه زندگی است، گفت: درمانهای غیردارویی کاهش درد نقش بسزایی در کنترل و کاهش درد دارد و خنده درمانی باعث افزایش طول عمر و سلامتی میشود.
هشت ماهگی سن شروع غذاهای بافتدار
یک متخصص اطفال با اشاره به اینکه در هنگام شروع تغذیه تکمیلی در کودکان صبر و حوصله مادر به یادگیری نحوه غذا خوردن کودک کمک میکند، گفت: از سن 8 ماهگی میتوان غذاهای بافت دار را به کودک خوراند.
بهره مندی بیش از 38 میلیون نفر از خدمات تأمیناجتماعی
سازمان تامین اجتماعی اعلام کرد: تا پایان آذرماه سال گذشته 38 میلیون و 594 هزار و 415 نفر از جمعیت کشور تحتپوشش سازمان تأمیناجتماعی بودند و از خدمات متنوع بیمهای و درمانی این سازمان بهرهمند شدند.