نشانه های افسردگی جوانان را بشناسید
نشانه های افسردگی جوانان را بشناسید
یک روانپزشک با اشاره به پنهان بودن افسردگی در دوران جوانی گفت: چنانچه فرد مبتلا از داروهای ضد افسردگی و روان‌درمانی دور بماند افسردگی وی می‌تواند در آینده به شکل سوء مصرف مواد و رفتارهای بزهکارانه خود را نشان دهد..
ماست را همراه با این غذا نخورید!
ماست را همراه با این غذا نخورید!
عادات ناصحيح غذايي و همراه کردن بعضي از آن‌ها با هم قدرت جذب بعضي املاح و ويتامينها را کاهش مي‌دهد.
توصیه هایی عالی برای کم کردن اشتها
توصیه هایی عالی برای کم کردن اشتها
یکی دیگر از دلایل پرخوری، خستگی است. شما می توانید برای مبارزه با این مشکل هم روزی ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در یک محیط ساکت و آرام چشمانتان را ببندید و انرژی تحلیل رفته خود را دوباره به دست آورید.
نکاتی در مورد آبلیمو و آبغوره
نکاتی در مورد آبلیمو و آبغوره
بعد از صاف کردن باید در کوتاه ترین فرصت آن را تا مرحله نزدیک جوش حرارت داد، این در حالی است که چنانچه آبلیمو یا آبغوره تهیه شده بجوشد رنگ آن تغییر می کند.
شرایط جدا شدن کودکان از بهزیستی
شرایط جدا شدن کودکان از بهزیستی
سال گذشته 500 کودک شرایط تشکیل زندگی مستقل را داشته و از مراکز سازمان خارج شدند.
چه نانی بخوریم که چاق نشویم؟
چه نانی بخوریم که چاق نشویم؟
متخصصان سلامت و تغذیه تاکید دارند که اگر از اضافه وزن خود نگران هستید باید در انتخاب نوع نان مصرفی‌تان دقت داشته باشید.
خوابیدن در اتاق روشن، زنان را چاق می‌کند
خوابیدن در اتاق روشن، زنان را چاق می‌کند
پژوهشی جدید از دانشمندان انگلیسی نشان می‌دهد که خوابیدن در اتاقی با نور زیاد، خطر چاقی را در زنان افزایش می‌دهد. و تازه این به غیر از خطر افزایش مبلغ هزینه قبض برق است!
کورتون ها؛ داروهایی بحث برانگیز
کورتون ها؛ داروهایی بحث برانگیز
داروهای کورتونی در اشکال مختلف تزریقی، قرص‌ های خوراکی، اشکال موضعی پماد چشمی، پماد داخل گوش، پماد جلدی و اسپری ‌های استنشاقی استفاده می ‌شود.
طب‌ سوزنی به کمک درمان کدام بیماری‌ها می‌آید
طب‌ سوزنی به کمک درمان کدام بیماری‌ها می‌آید
شاید این روزها شما هم زیاد از طب سوزنی شنیده باشید؛ مطالب مختلف در مجلات و سایت‌ها، اما هنوز بسیاری از بیماران شناختی کافی از طب سوزنی ندارند. آیا طب سوزنی فقط یک درمان موثر در کاهش دردهاست یا در درمان بیماری‌های دیگر نیز موثر است؟ جایگاه آن در درمان بیماری‌های صعب‌العلاج چیست؟ این روش عارضه جانبی خاصی دارد؟
جلوگیری از ایجاد زخم بستر با خشک نگهداشتن ملحفه بیمار
جلوگیری از ایجاد زخم بستر با خشک نگهداشتن ملحفه بیمار
یک متخصص طب فیزیکی و توان‌بخشی با اشاره به اینکه زخم فشاری در ابتدا به صورت قرمزی پوستی که با فشار انگشت برطرف نمی‌شود بروز می‌کند، گفت: پیشگیری از زخم بستر در بیمار‌ان به سادگی امکان پذیر است.
18