جمعه ۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 26 - ۱۶ شوال ۱۴۴۵

ایران اکونومیست

برچسب ها - استراحت
یک کشف غیرمنتظره؛

در چرت عصر بیشتر از خواب صبح کالری می‌سوزانیم

یک مطالعه جدید از تفاوت حدود 10 درصدی در مصرف انرژی استراحت (REE) بین ساعات اولیه صبح و عصر پرده برداشته است.
کد خبر: ۲۶۰۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱

از دلایل بروز دردهای عضلانی

خواب به بدن اجازه استراحت و احیای خود را می دهد و خواب ناکافی می تواند به بروز دردهای عضلانی منجر شود.
کد خبر: ۲۴۳۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۴

رانندگان در جاده ها هر دو ساعت یکبار 10دقیقه استراحت کنند

رئیس مرکز کنترل ترافیک پلیس راهور گفت: به منظور حفظ سلامت و ایمنی هرچه بیشتر سفر، رانندگان برون شهری در جاده ها سعی کنند به دور از هرگونه شتاب زدگی و سرعت غیر مجاز در مسیرهای طولانی پس از هر دو ساعت رانندگی در مکانی امن حدود 10 دقیقه استراحت کنند.
کد خبر: ۲۳۸۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱

پس از 6 ماه استراحت؛

ماموریت جدید "نیوهورایزنز" شروع شد

ناسا در نظر دارد از فضاپیمای "نیوهورایزنز" که فعالیت آن را برای شش ماه متوقف کرده بود، در ماموریت جدیدی استفاده کند.
کد خبر: ۲۲۵۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۶

اکثر بیماران به جای آنتی‌بیوتیک به استراحت نیاز دارند

بسیاری از پزشکان و مسئولان حوزه سلامت در انگلیس تاکید کردند: بیماران بیش از آنکه به مصرف آنتی‌بیوتیک نیاز داشته باشند باید استراحت کنند.
کد خبر: ۱۸۰۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳

راهکارهایی برای مقابله با خستگی

بعد از امتحانات دی ماه، معمولاً دانش‌آموزان به دلیل امتحانات پی در پی و دغدغه و نگرانی‌هایی که بابت کنکور دارند، دچار نوعی خستگی و دلزدگی می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۴۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹

عواقب خطرناک عدم تعادل کار و استراحت

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که عدم تعادل در کار و زندگی می‌تواند عواقب منفی را در دهه‌های بعدی زندگی برای شخص به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۱۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹

میراث عصر یخبندان، نیازمند استراحت

رویشگاه های جنگلی هیرکانی قدیمی ترین عرصه های جنگلی در سراسر کره زمین هستند که از عصر یخبندان جان سالم به در برده اند، این میراث اکنون به خاطر آسیب های حاصل از برداشت های بی رویه، به بازسازی و استراحت نیاز دارد.
کد خبر: ۱۲۱۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

شمسایی: اجازه بازی کردن ندارم

سرمربی - بازیکن تیم تاسیسات دریایی تهران بعد از ترخیص از بیمارستان از استراحت خود تا مدتی نامعلوم خبر داد و گفت پزشک از او خواسته بازی‌های تیمش را ببیند ولی به میدان نرود.
کد خبر: ۱۱۸۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

خط و نشان عادل فردوسی پور برای اهالی فوتبال

مجری برنامه نود گفت: اهالی فوتبال فقط یک هفته دیگر فرصت استراحت خواهند داشت!
کد خبر: ۱۱۷۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳

مواد غذایی که موجب خستگی می شود

برخی روزها باوجود استراحت کافی صورت خسته‌ای داریم. علت این خستگی به غذایی که مصرف می‌کنیم، بستگی دارد .
کد خبر: ۱۱۷۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰

مسی برای استراحت به خانه رفت

مسی ستاره باشگاه بارسا که به دلیل ناراحتی از ناحیه کلیه احساس درد می‌کرد پس از آندوسکوپی برای استراحت راهی خانه شد.
کد خبر: ۱۰۰۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۱

سرمربی آلمانی تیم فوتبال لیورپول:

ما هم مثل لستر ۱۰ روز استراحت می‌کردیم بازی‌مان بهتر می‌شد

سرمربی آلمانی تیم فوتبال لیورپول بعد از باخت تیمش در خانه لسترسیتی از شاگردانش به خاطر ندانست قدر موقعیت‌هایی که برای فتح خانه مردان کلودیو رانیری داشتند، انتقاد کرد.
کد خبر: ۹۹۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴

مورینیو: قصد استراحت ندارم

ژوزه مورینیو بعد از برکناری از سرمربیگری تیم فوتبال چلسی در روز پنجشنبه، گفت که خسته نیست و قصد استراحت ندارد.
کد خبر: ۹۵۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۸

نکاتی را در مورد آداب صحیح خوابیدن و بیدار شدن بدانید

در صورتي كه آداب صحيح خواب و بيداري رعايت نشود، سلامتي مورد تهديد قرار مي‌گيرد و بيماري‌ها و ناراحتي‌هايي را به وجود مي‌آورد.
کد خبر: ۹۱۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳

راه ها ساده سر حال شدن چیست؟

اگر می‌‌خواهید سر حال شوید، راهکارهای مختلفی وجود دارند. از کشیدن چند نفس عمیق و صحیح تا تعریف و تمجید کردن از دیگران.
کد خبر: ۹۱۴۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۰

دستور استراحت بوبان به علت سفر 17 ساعته

برنامه تیم ملی والیبال ایران در لهستان اعلام شد

اسلوبودان کواچ پس از رسیدن به هتل مرکوری شهر تورون به بازیکنانش استراحت داد.
کد خبر: ۸۵۴۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۹

می خواهم دو -سه سال استراحت کنم

علی کریمی:این آقایان و این فوتبال با روحیه من سازگار نیست

جادوگر دلش می خواهد این روزها فقط استراحت کند.
کد خبر: ۷۹۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲

فواید استراحت کوتاه بعد از غذا

یک کارشناس ارشد تغذیه استراحت بعد از غذا را که به هضم غذا نیز کمک می‌کند، را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۲۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۴

استراحت شاخص بورس درارتفاع 78 هزار

در جریان معاملات امروز بازار سرمایه شاخص بورس با رشد آرام 12 واحدی در ارتفاع 78 هزار واحد باقی ماند.
کد خبر: ۵۵۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۰

آخرین اخبار
مطالب بیشتر