جمعه ۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - 2024 April 26 - ۱۶ شوال ۱۴۴۵

ایران اکونومیست

برچسب ها - آرامش

قلب خود را از آرامش ‌های الهی پر کنیم

یک استاد حوزه گفت: آرامش ‌های عمیق، ژرف و اطمینانی مهم و بزرگ در قلب انسان‌ها زمانی پدید می‌آید که این ‌ آرامش ‌ از سوی خدا بر قلب انسان‌ نازل شود بنابراین کسی که آرامش نازل می‌کند ما را هم راهنمایی می‌کند که از سرچشمه فیض سیراب بشویم نه از سراب‌های واهی.
کد خبر: ۶۰۵۹۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲

خوب بخوابی!

ما به‌طور متوسط یک سوم از عمر خود را در خواب سپری می‌کنیم. سلامت خواب اهمیت زیادی دارد؛ چرا که خواب یکی از نیازهای مهم و حتی حیاتی بدن ما است و بیماری‌های مربوط به آن می‌توانند سلامتی ما را به خطر بیندازند. به بهانه روز جهانی خوابیدن به بهداشت و اختلالات خواب پرداختیم تا بیشتر آن را جدی بگیریم.
کد خبر: ۵۶۴۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۲

می‌توان افق بهتری همراه با آسایش برای تهران رقم زد

شهردار تهران با تاکید بر لزوم توجه به ظرفیت‌ها و توانمندی‌های شهر تهران گفت:‌ با تبادل تجربیات و آموزه‌های سایر شهرهای دنیا می‌توان افق بهتری همراه با آسایش و آرامش را برای تهران رقم زد.
کد خبر: ۴۶۷۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳

۱۶۰ هزار تن برنج و شکر در بازار توزیع شد

مدیرکل توزیع و فروش شرکت بازرگانی دولتی ایران از توزیع ۱۰۰ هزار تن انواع برنج وارداتی و ۶۰ هزار تن شکر در کشور با هدف حفظ آرامش بازار و ثبات قیمت‌ها خبر داد.
کد خبر: ۴۳۵۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶

33 پیشنهاد برای یک زندگی شاد و پر از آرامش

در یک پژوهش از سالمندانی که در پایان عمرشان قرار داشتند از حسرت هایشان پرسیدند و اکثرشان در این جمله متفق القول بودند: ای کاش برای دیگران زندگی نمی کردم.
کد خبر: ۲۶۳۹۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۸

آرامش قیمت بیت‌کوین پس از سالها تلاطم

به گفته تحلیلگران، نوسانات قیمت ارز دیجیتالی بیت‌کوین به پایین‌ترین میزان خود رسیده است.
کد خبر: ۲۵۹۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۷

روح اله خدارحمی:

پاسخگویی مسئولانه به مشتریان، مهم ترین وظیفه کارکنان برای ایجاد آرامش در جامعه است

در مواجهه با وضعیت کنونی اقتصاد کشور و دشمنی آمریکا و متحدانش با جمهوری اسلامی ایران، هریک از افراد جامعه وظایفی دارند و برای عبور از این شرایط؛ همدلی، وفاق، باور، ایمان و پاسخگویی مسئولانه به مشتریان با هدف ایجاد آرامش در جامعه، از جمله وظایفی است که مدیرعامل بانک کشاورزی برای کارکنان این بانک برشمرد.
کد خبر: ۲۴۴۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۶

غذاهایی برای کسب آرامش !

مصرف کربوهیدارت های با کیفیت بالا از جمله برنج قهوه ای، سیب زمینی شیرین، و کدو مسما را در برنامه غذایی خود جای دهید. تنوع فیبر مصرفی به جمعیت باکتریایی روده در مدیریت هورمون های استرس کورتیزول و کورتیزون کمک می کند.
کد خبر: ۲۱۳۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲

5 رنگ تاثیرگذار بر خلق و خو

ویژگی آرامش بخش آبی می تواند به کاهش اضطراب در انسان کمک کند. فرهنگ های باستانی نیز از کروموتراپی برای درمان بیماری ها استفاده می کردند، و در این میان، رنگ آبی اغلب برای تسکین درد کاربرد داشته است.
کد خبر: ۱۷۰۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶

راهکارهایی ساده برای رفع استرس شغلی

رشد و توسعه‌ هر کسب‌وکار، هدفی ایده‌آل است که تمام مدیران به‌ویژه مسئولان مجموعه‌های کوچک‌تر برای آن برنامه‌ریزی می‌کنند. اما برای آن که این مهم محقق شود، نیاز به فضایی جدید حس می‌شود و این فضا باید یک‌سری ویژگی‌های خاص و اساسی داشته باشد. برای مثال کاهش چشمگیر در سطح استرس کاری، می‌تواند به پویایی هر چه بیشتر اعضا و حتی خود مدیر منجر شود. در این مطلب راهکارهایی ساده اما موثر پیرامون موارد مذکور ارائه می‌دهیم.
کد خبر: ۱۵۷۵۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵

فواید شکلات تلخ در ایجاد حس آرامش

محققان عنوان می کنند؛ شکلات تلخ موجب افزایش حس آرامش و رضایتمندی در افراد می شود.
کد خبر: ۱۵۶۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶

لیمو و انرژی مثبت نهفته در آن

از ویژگی های منحصر به فرد لیمو برای رهاشدن از انرژی های منفی چه میزان اطلاع دارید خواص و ویژگی های این نوع مرکبات برای رفع انرژی های منفی را در ادامه مطلب برایتان آورده ایم با ما همراه باشید و روش های کاربردی برای لیمو را بخوانید.
کد خبر: ۱۵۲۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹

فواید تماشای مستند طبیعت برای سلامت روان

نتایج یک مطالعه نشان می دهد تماشای مستند طبیعت و در طبیعت بودن به یک اندازه برای سلامت روان مفید هستند.
کد خبر: ۱۵۲۳۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶

کمک به کاهش وزن با انجام این سه کار پیش از صبحانه

در شرایطی که نوشیدن یک لیوان آب روشی خوب برای سم‌زدایی بدن و افزایش ترشح شیره های گوارشی است، مصرف سرکه سیب به جای آب می تواند فواید کاهش وزن و تقویت سیستم ایمنی را در اختیار شما قرار دهد.
کد خبر: ۱۵۱۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹

به استقبال کدام استرس برویم؟

شاید شما هم در برخی از اوقات زندگی خود با استرس هایی مواجه شده باشید که کل زندگی تان را تحت شعاع قرار داده باشد؛ مثلا نگرانی برای نتیجه یک امتحان که خواب را از شما بگیرد.
کد خبر: ۱۵۱۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶

روش هایی برای درمان افسردگی و اضطراب

امروزه بزرگ ترین مشکل مردم افسردگی و اضطراب است. مشکلی که در زمان کوتاهی بخشی از خود شما می شود. البته خیلی ها که با مشکل افسردگی و اضطراب زندگی شان فلج شده بود توانسته اند به نحوی این مشکلات را رفع کرده و آرامش را به زندگی برگردانند. ابرهای تیره افسردگی کم رنگ شده و بار سنگین اضطراب سبک تر. آن ها از این ۳ روش برای شروع استفاده کرده اند. خوبی این ۳ روش سادگی آن هاست که هیچگونه عوارضی ندارد و این ویژگی باعث می شود راحت تر به آن ها متعهد شوید.
کد خبر: ۱۴۹۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۷

رنگ ها به ما چه می‌گویند؟

رنگها در همه جا هستند. این به چه معنی است؟ چرا مردم در اتاقهای سبز بیشتر احساس آرامش می کنند؟
کد خبر: ۱۴۴۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰

آرامش نیمکت استقلال چند هفته تداوم خواهد داشت؟

در حالی که چند روز پیش از نقل و انتقال، علیرضا منصوریان با بازیکنانش اتمام حجت کرده بود، بعد از بازی آبادان بار دیگر آرامش نسبی به ساختمان سعادت آباد و هیئت مدیره استقلال باز گشته است.
کد خبر: ۱۴۳۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶

انصاری‌فرد: وزیر، آرامش را بین تیم ملی و باشگاه‌ها حاکم کند

مهاجم تیم ملی فوتبال ایران می گوید بزرگترهای ورزش از جمله وزیر محترم و پیشکسوتان باید پا پیش بگذارند و آرامش را در فوتبال حاکم کنند.
کد خبر: ۱۴۲۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۶

برجام به مردم و کسب و کار آرامش داد

یک اقتصاددان می گوید، برجام آرامش ی به مردم داد که با خیال راحت کار کنند و همین آرامش ذهنی اثر مثبت بر کسب و کارها می گذارد.
کد خبر: ۱۴۱۱۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹

آخرین اخبار
مطالب بیشتر