علايم هشدار حمله قلبي بدنتان را بشناسيد

به گزارش ایران اکونومیست، بنا به اعلام مسوولان نظام سلامت كشور، پيش بيني مي شود طي سال هاي آينده شيوع بيماري هاي قلبي و عروقي در كشور افزايش يافته و بار زيادي در تمام ابعاد اجتماعي، اقتصادي و سياسي را بر كشور تحميل كند.
بيماري ها و سكته هاي قلبي داراي علايم هشداري هستند كه با توجه به آنها مي توان اقدامات لازم را براي پيشگيري از سكته هاي قلبي به عمل آورد.
در آستانه روز جهاني قلب -فردا هفتم مهرماه- بهتر است با عوامل، علايم و نشانه هاي بيماري هاي قلبي بيشتر آشنا شد.


**عوامل خطر بيماري هاي قلبي و عروقي
۹۲ درصد افراد در گروه سني ۱۵ تا ۴۴ سال و ۸۲ درصد افراد در گروه سني ۴۵ تا ۶۴ سال بين يك تا سه عامل خطر بيماري هاي قلبي و عروقي را دارند.
مهم ترين عوامل خطر در بيماري هاي قلبي و عروقي شامل تغذيه نامناسب، چاقي، فعاليت بدني ناكافي، مصرف سيگار، فشارخون بالا، اختلال در چربي هاي خون ، ديابت و سن بالا است.
برخي از افراد داراي سابقه خانوادگي بيماري قلبي و سالمندان بيش از ۶۰ سال و زنان يائسه بيش از ديگران در معرض ابتلا به بيماري هاي قلبي قرار دارند. پزشكان همچنين عوامل مصرف دخانيات، اضافه وزن و استرس را از ديگر علل ابتلا به بيماري هاي قلبي مي دانند.

**علايم هشدار سكته قلبي
احساس فشار آزاردهنده، سنگيني يا درد در وسط قفسه سينه كه معمولا به طور ناگهاني شروع مي شود و بيش از چند دقيقه ادامه يابد، مهم ترين علامت باليني در سكته قلبي است.
اگر اين درد به شانه ها، گردن، بازوها و فك پايين انتشار يابد ، جدي تر خواهد بود؛ گاهي افرادي كه دچار درد قلبي مي شوند اين درد و ناراحتي را به صورت احساس فشار ناشي از ايستادن فردي روي قفسه سينه يا احساس فشار ناشي از پيچيدن طناب به دور قفسه سينه شرح مي دهند.
به گفته كارشناسان اداره پيشگيري و كنترل بيماري هاي قلبي وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي، ساير نشانه هايي كه ممكن است همراه درد قفسه سينه باشد شامل احساس سبكي سر، سرگيجه شديد بدون علت، تنگي نفس در حالت استراحت يا فعاليت، عرق كردن و ناراحتي معده است.
همراه با درد قفسه سينه يا تنگي نفس ممكن است حالت تهوع نيز رخ دهد؛ بايد به خاطر داشت هميشه در سكته قلبي همه اين علايم رخ نمي دهد و افراد ممكن است نشانه هاي مختلفي را تجربه كنند.
معمولا در سكته قلبي، درد و ناراحتي قفسه سينه بسيار شديد و مشخص است اما در برخي موارد ممكن است شدت درد معمولي باشد و گاهي بيمار به علت خفيف بودن نشانه ها از درخواست كمك خودداري كند.
در برخي بيماران نيز ممكن است حتي درد قفسه سينه وجود نداشته باشد و فقط نشانه هايي از درد در بازو يا گلو وجود داشته باشد.
هنگامي كه نشانه هاي سكته قلبي در فردي رخ مي دهد در اغلب اوقات او اميدوار است كه اين وضعيت مربوط به شرايط ديگري مانند سوء هاضمه يا كشيدگي عضلات جدار سينه باشد به همين دليل براي مراجعه به مراكز درماني كوتاهي مي كند؛ تاخيري كه مي تواند مرگ آور باشد.
زمان در اين مواقع بسيار حياتي است و هر دقيقه براي رسيدن به بيمارستان يا براي دريافت كمك پزشكي، ارزش طلايي دارد.
يك ساعت اول بعد از شروع سكته قلبي مهم ترين زمان است و به آن زمان طلايي گفته مي شود ؛ هر چه درمان دير تر انجام شود و مدت زماني كه خون به عضله قلب نمي رسد طولاني تر باشد، صدمه عضله قلب وسيع تر مي شود.

**سالمندان در معرض ابتلا به سكته هاي قلبي
رييس اداره قلب وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي به خبرنگار اجتماعي ايرنا مي گويد: متوسط سن مبتلايان به سكته قلبي در كشور بين ۵۸ تا ۶۰ سال است.
دكتر طاهره سماوات خاطرنشان مي كند: مردان تا سن ۵۰ سالگي بيش از زنان دچار سكته قلبي مي شوند اما پس از ۵۰ سالگي، بروز سكته قلبي در هر دو جنس زن و مرد يكسان مي شود.
وي، استرس، استعمال دخانيات، مصرف الكل، داشتن بيماري هايي مانند فشار خون و قند خون و چاقي را از جمله عوامل موثر در بروز سكته قلبي عنوان مي كند و مي گويد: براي پيشگيري از ابتلا به سكته هاي قلبي بايد سبك زندگي سالم داشت و چه از نظر معنوي و چه از نظر فيزيكي، بايد به سلامت بدن توجه شود.
سماوات يادآور مي شود آلاينده هاي موجود در هوا مانند سرب يا حتي گرما و سرماي هوا در بروز بيماري هاي قلبي موثر است.