کد خبر : ۳۹۰۱۲
تاریخ انتشار : ۰۲ مهر ۱۳۹۲ - ۱۹:۳۴

به گزارش ایران اکونومیست, پس همواره به یاد داشته باشید که آنچه در توان دارید، برای شاد بودن انجام دهید...

 

١- فعالیت خود را افزایش دهید.

 

‌٢- توقع هایتان را کاهش دهید.

 

‌٣- احساساتتان را بشناسید و آن ها را بیان کنید.

 

‌٤- فعالیت اجتماعی را افزایش دهید.

 

‌٥- مثبت اندیش باشید.

 

‌٦- از احساسات منفی فرار کنید.

 

‌٧- خودتان باشید.

 

‌٨- خلاقیت داشته باشید.

 

‌٩- صمیمیت را افزایش دهید.

 

‌١٠- در زمان حال زندگی کنید.

 

‌١١- برنامه ریزی کنید.

 

‌١٢- به شادی اولویت دهید.


پس همواره به یاد داشته باشید که آنچه در توان دارید، برای شاد بودن انجام دهید. شاد بودن را هدف اصلی زندگی خود قرار دهید. ترجیح دهید زندگی ساده ولی شادی داشته باشید

خواندنی ها و دیدنی های بیشتر
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار
پرطرفدارترین ها