کد خبر : ۳۷۰۷۷۶
تاریخ انتشار : ۰۲ دی ۱۳۹۹ - ۱۱:۴۷
ایران اکونومیست- مربی اختصاصی مدال‌آور طلایی پارالمپیک لندن و ریو می‌گوید «زهرا نعمتی» با تلاش و توان بسیار بالایی تمرینات خود را پیگیری می‌کند و انگیزه و انرژی بسیار زیادی برای کسب سهمیه المپیک در فرانسه دارد.

انگیزه‌های زیاد نعمتی برای کسب سهمیه المپیک پاریسبهزاد پاکزاد  افزود: دومین مرحله اردوی آماده سازی نعمتی از هفته گذشته آغاز شد. این اردو اختصاصی است و با توجه به شرایط وی پیگیری می شود.

دبیر فدراسیون تیراندازی در خصوص اردوهای اختصاصی پرچمدار کاروان المپیک ایران در ریو اضافه کرد: زهرا نعمتی سهمیه پارالمپیک دارد و برای سهمیه المپیک تلاش می‌کند و در این شرایط تمرین با ۲ مربی و متدهای متفاوت آنان وی را با مشکلاتی مواجه می‌کرد.

این ملی پوش اسبق تیم‌های ملی ریکرو و کامپوند ،گفت: بنابراین کمیته ملی پارالمپیک و فدراسیون تیراندازی با کمان طی یکسال گذشته به دنبال جذب مربی خارجی و اختصاصی برای وی بودند اما متاسفانه با توجه به شیوع کرونا این کار بسیار سخت بود.

پاکزاد افزود: از آنجا که من سابقه ملی پوشی و درعین حال مربیگری در هر ۲ رشته ریکرو و کامپوند را دارم، ‌قرار براین شد که برنامه ریزی و تمرینات نعمتی به عهده من باشد و باید بگویم با توجه به جایگاه این ورزشکار در ایران و جهان، این مسئولیتی بسیار سخت است.

این مربی بدنساز ادامه داد: با سابقه نعمتی آشنا هستم و شناخت کافی از سطح فنی و روحیات وی دارم، نعمتی پس از گذراندن نقاهت کرونا با شرایط خوبی وارد اردو شده است.

پاکزاد گفت: با توجه به شرایط نعمتی و تشخیص خودم باید ابتدا روی برنامه بدنسازی تمرکز کنیم تا سایز عضلانی و آمادگی جسمانی وی به شرایط پیش از کرونا بازگردد و برهمین اساس با کش پیلاتس و سپس دنبل و هالتر تمریناتش را پیگیری می‌کند، ضمن اینکه حین برنامه تمرینی و آمادگی فنی، برنامه بدنسازی نیز پیگیری می شود

وی ادامه داد: برخی تمرینات بدنسازی خاص کمانداران است و من با توجه به تجربیاتم در هر ۲ بخش ورزشی و بدنسازی، تمریناتی را ابداع کرده‌ام که می‌تواند تاثیر بسزایی در روند آماده سازی ورزشکار داشته باشد، ضمن اینکه فشار زیادی به وی وارد نمی‌کند.

سرمربی سابق تیم کامپوند نوجوانان، با اشاره به اینکه نعمتی هیچگونه آسیب دیدگی ندارد، اضافه کرد: اگر برنامه تمرینات فنی و بدنسازی، با برنامه تغذیه و استراحت ورزشکار هماهنگ باشد، ضریب آسیب دیدگی بسیار کم خواهد شد.

مربی اختصاصی نعمتی گفت: هدف نهایی کسب سهمیه المپیک است اما باید ابتدا این کماندار به سطح مناسبی از آمادگی برای حضور در رقابت‌های کاپ آسیا که اردیبهشت‌ماه به میزبانی تایلند برگزار می‌شود، برسد.

پاکزاد گفت: جام جهانی شانگهای درست ۸ روز پس از پایان رقاب‌های تایلند، آغاز می‌شود و من پیشنهاد دادم که نعمتی مستقیم از تایلند راهی شانگهای چین شده تا با خستگی کمتر در رقابت‌ها حاضر شود.

این مربی افزود: حضور در این ۲ مسابقه تاثیر بسزایی در روند آماده سازی نعمتی دارد و علاوه بر آن محک خوبی برای نواقص احتمالی پیش از حضور در فرانسه و رقابت‌های کسب سهمیه است.

وی در خصوص شانس زهرا نعمتی برای کسب سهمیه المپیک گفت: با شناختی که از توانمندی‌های این کماندار دارم‌، مطمئنم که وی نهایت تلاش خود را به کار می‌گیرد اما لازم است بدانیم در فرانسه در بخش انفرادی رشته ریکرو ده‌ها کماندار برای کسب سه سهمیه باقیمانده المپیک با هم رقابت می‌کنند و این رقابتی بسیار سخت است.

ایرنا

خواندنی ها و دیدنی های بیشتر
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار
پرطرفدارترین ها