7 دلیل برای اینکه روزانه یک لیوان آب جوش بخورید

مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد مصرف روزانه یک لیوان آب جوش برای بدن بسیار مفید است.نوشیدن روزانه یک لیوان آب جوش باغث افزایش سلامتی می شود

کد خبر: ۷۲۷۸۷

تاریخ: ۲۷ بهمن ۱۳۹۳ - ۱۳:۱۸

ایران اکونومیست- مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد مصرف روزانه یک لیوان آب جوش برای بدن بسیار مفید است.نوشیدن روزانه یک لیوان آب جوش باغث افزایش سلامتی می شود.

1-آب گرم پوست را تمیزتر می کند و به افرادی که دارای پوست خشک هستند و آکنه دارند توصیه می شود.

2-هضم بهتر، یک لیوان آب گرم در صبح کمک می کند تا از مشکلات نفخ خلاص شوید.

3-بهبود گردش خون، آب گرم به شما کمک می کند تا سموم سریع تر دفع شود.

4-عضلات سست، آب گرم برای کاهش دردهای عضلانی مفید است.

5-چاره ای برای سرماخوردگی و سرفه، با مصرف منظم آب گرم شما قادر خواهید بود با آسم و مشکلات قلبی مبارزه کنید.

6-درمان عفونت، آب گرم عفونت دستگاه ادراری را کاهش می دهد.

7-سوخت و ساز بدن، با نوشیدن یک لیوان آب گرم بعد از غذا قادر خواهید بود سوخت وساز بدنتان را افزایش دهید.(باشگاه خبرنگاران)