ده حبه قند، نام فیلم نیست

امروزه نوشابه جزو یکی از اقلام سفره‌ های غذایی هر ایرانی شده که حتی با توجه به اینکه این نوشیدنی چه عواقبی برای سلامتی مخصوصا در کودکان دارد، باز از نوشیدن آن به علت شیرینی و گاز موجود در آن پرهیز نمی کنیم.

کد خبر: ۶۶۱۳۲۸

تاریخ: ۱۹ مهر ۱۴۰۲ - ۱۵:۲۸

به گزارش ایران اکونومیست؛ یک کارشناس تغذیه گفته است هر قوطی نوشابه حدودا به اندازه ۱۰ حبه قند مواد شیرین کننده دارد بنابراین مصرف بیش از حد آن علاوه بر جذب کالری بالا در بدن باعث چاقی و اضافه وزن، دیابت، مقاومت به انسولین، پوکی استخوان و افزایش پوسیدگی‌های دندان می‌شود.

ضررهای شوکه کننده  نوشابه‌های گازدار:

چاقی فقط یکی از مضرات نوشابه است.

مشکلات کلیوی

دیابت بعضی از افراد برای اینکه مشکلی در قند خونشان ایجاد نشود، به جای نوشابه‌ی معمولی، نوشابه‌ی رژیمی مصرف می‌کنند.

پوسیدگی دندان

افزایش چربی شکم

درد مفصلی

مشکلات کلیوی

مشکلات رفتاری

نارسایی قلبی

متاسفانه مصرف نوشابه های گازدار بطور فزاینده در میان مـردم دنیا بخصوص ایرانیان که رکورددار مصرف این ماده هستند رواج پیدا کرده است. ولی آیـا افرادی که با علاقه این نوشیدنی سمی را مصرف می کنند از عوارض و خطرات آن خبرند؟