برگزاری کارگاه «کـنـتـرل اسـتـرس»

انجمن‌های علمی دانشجویی دانشگاه بجنورد با همکاری انجمن‌های علمی دانشجویی دانشگاه‌های کشور، کارگاه مجازی «کنترل استرس» را برگزار می‌کنند.

کد خبر: ۵۶۸۱۵۸

تاریخ: ۱۹ دی ۱۴۰۱ - ۱۲:۴۷

به گزارش باشگاه دانشجویان ایران اکونومیست، این کارگاه با تدریس دکتر مهدی عطایی دوشنبه ۱۹ دی ساعت ۱۸ در بستر ادوبی کانکت برپا می‌شود و علاقه‌مندان می‌توانند با استفاده از آدرس https://meeting.ub.ac.ir/anjoman/ در این جلسه شرکت کنند.

استرس احساس تنش عاطفی یا جسمی است که عامل آن می‌تواند اتفاقات یا افکاری باشد که ناامیدی، عصبانیت یا عصبی شدن را ایجاد می‌کنند و در واقع استرس واکنش بدن در برابر یک چالش یا تقاضا است.