برگزاری دوره «ذهن‌آگاهی در شرایط پراسترس»

کانون دانشجویی هلال احمر دانشگاه تبریز، جلسه آموزشی «ذهن‌آگاهی در شرایط پراسترس» را برگزار می‌کند.

کد خبر: ۵۶۴۹۸۹

تاریخ: ۱۳ دی ۱۴۰۱ - ۰۸:۵۶

به گزارش باشگاه دانشجویان ایران اکونومیست، این جلسه با سخنرانی علیرضا عیوض‌نژاد ـ مربی مهارت‌های زندگی وزارت علوم، چهارشنبه ۱۴ دی از ساعت ۱۲ تا ۱۴ در تالار شهید باکری دانشگاه تبریز برگزار می‌شود.

در این جلسه آموزش‌های تمرینات ذهن شامل آموزش تاب‌آوری، مدیریت افکار و کاهش نشخوار فکری در موقعیت‌های پراسترس ارائه می‌شود و علاقه‌مندان برای شرکت در آن و کسب اطلاعات بیشتر می‌توانند با شماره ۰۹۳۳۸۰۶۱۴۷۱ تماس بگیرند.