چگونه صاحب رتبه برتر در کنکور شوید؟

والدین کنکوری‌ها باید بدانند در روز‌های پایانی باقیمانده تا کنکور چگونه استرس و فشار را از فرزندشان دور کنند.

کد خبر: ۴۵۵۵۸۵

تاریخ: ۲۶ خرداد ۱۴۰۱ - ۱۰:۵۰

«کنکور» برای هر جوان ایرانی به مثابه پلی برای دستیابی به اهداف به شمار می‌رود، برای دانش آموزان کشورمان اینگونه جا افتاده است که کنکور سدی است که باید از آن بگذرند تا به آینده روشن برسند، در حالیکه مشاوران معتقدند آینده روشن باید از طریق استعدادیابی رقم بخورد و هر فردی باید در مسیر استعداد‌های خود برای ساختن آینده خوب تلاش کند، خواه از طریق کنکور یا از طرق دیگر.

جوانان کشور باید بدانند که کنکور تنها یکی از مسیر‌های رسیدن به موفقیت است و در صورت عدم قبولی در کنکور می‌توانند از راه‌های دیگر هم به موفقیت دست یابند.

اما داوطلبان کنکور نیز برای موفقیت در این آزمون باید با برنامه‌ریزی درس بخوانند، تست بزنند و کنکور آزمایشی خانگی برگزار کنند تا با شرایط روز آزمون هم آشنا شوند.

در زمینه چگونگی عملکرد داوطلبان کنکور در روز‌های پایانی باقیمانده تا آزمون سراسری سال ۱۴۰۱ و همچنین نقش والدین در موفقیت فرزندان کنکوری‌شان با منصور سعیدی فارغ‌التحصیل دانشگاه صنعتی شریف که دارای دکترای برق و دکترای کسب و کار است و بیش از سی سال سابقه تدریس و مشاوره دارد، گفتگو کردیم.

از منصور سعیدی که اتفاقا پدر یاسمن سعیدی رتبه اول کنکور سراسری سال ۹۳ در گروه ریاضی است درباره نحوه رفتار پدر و مادر‌های کنکوری‌ها در روز‌های باقیمانده تا کنکور نیز پرسیدیم.

متن گفت‌وگوی ما با سعیدی را در زیر می‌خوانید:

* نحوه تست‌زنی در روز‌های پایانی باقیمانده تا کنکور

داوطلبان کنکور در روز‌های پایانی باقیمانده تا کنکور چگونه تست بزنند تا بتوانند در روز کنکور استرس خود را به خوبی کنترل کرده و در تست‌زنی با مشکل و اشتباه مواجه نشوند؟

سعیدی: بهتر است داوطلبان در هفته‌های پایانی باقیمانده تا آزمون سراسری تست‌های آزمون‌های ۵ سال یا ۱۰ سال آخر را تمرین کنند، نکته‌ای که بسیار اهمیت دارد این است که در یک روز صبح سعی کنند تست‌های مربوط به یک کنکور را کامل بزنند و در بعدازظهر همان روز آن تست‌های زده شده را با دقت بررسی کنند، چه تست‌هایی که درست زدند و چه تست‌هایی که اشتباه زدند را با دقت بررسی کرده و جواب‌ها را ببینند و نکاتی که برایشان مهم است را یادداشت کنند.

از نظر من داوطلبان کنکور در این روز‌های باقیمانده پایانی به هیچ عنوان تست‌های تألیفی را نزنند و در کنکور آزمایشی هم شرکت نکنند، زیرا شرکت در کنکور آزمایشی در هفته‌های آخر یا به داوطلبان ناامیدی تزریق می‌کند یا اینکه امید کاذب می‌دهد که ممکن است به دلیل این امید کاذب مغرور شده و درس را در روز‌های پایانی رها کنند.

فقط تست کنکور سال‌های گذشته را بزنند و نیازی به درصدگیری و امتیازدهی هم نیست، داوطلب در منزل تست کنکور را می‌زند و در پایان پاسخ‌هایش را با پاسخ‌های اصلی مقایسه می‌کند که اگر تستی را اشتباه زده است پاسخ صحیح را یاد بگیرد.

داوطلبان بدانند که اگر یک مبحثی را تا کنون نخوانده‌اند نباید در این هفته‌های پایانی این مبحث را تازه شروع به یادگیری و خواندن کنند.

داوطلبان فراموش نکنند که در این روز‌های پایانی باقیمانده تا کنکور سراسری به هیچ عنوان قرار نیست مطلب جدیدی یاد بگیرند

* آخر شب‌ها دروس عمومی مرور شود

بنابراین داوطلبان بجز تست‌زنی چه کار‌های دیگری انجام دهند؟

سعیدی: تنها توصیه‌ای که می‌توانم غیر از تست‌زنی داشته باشم، این است که آخر شب‌ها درس‌های عمومی را مرور کنند، دروسی مانند تاریخ ادبیات، معنی لغات فارسی، انگلیسی و عربی را بخوانند که این مرور دروس عمومی در کنکور به داوطلبان کمک می‌کند.

نکته بعدی که باید توجه داشته باشند این است که داوطلبان باید شرایط کنکور را در خانه برای خودشان فراهم کنند یعنی سعی کنند بر روی یک صندلی شبیه صندلی کنکور بنشینند و از خودشان آزمون بگیرند، شرایط منزل را بخاطر کنکورشان تغییر ندهند یعنی اگر در خانه سر و صدا وجود دارد اجازه دهند به همان صورت باشد، زیرا مطمئن نیستیم که در روز کنکور هم محیط ساکت باشد بنابراین داوطلبان باید با هر گونه شرایط آشنا باشند.

حتی اگر داوطلبان بتوانند لباسی که در روز کنکور سراسری می‌خواهند بپوشند را مشخص کرده و چندین و چند بار با همان لباس در منزل از خودشان کنکور بگیرند می‌تواند به آن‌ها در روز کنکور کمک کند.

نکته بعدی که باید توجه داشته باشند این است که وقتی داوطلبان با همان لباس بر روی صندلی کنکور نشسته اند و در منزل از خودشان آزمون خانگی می‌گیرند سعی کنند در شرایط مختلف آب و هوایی مانند زیر کولر، زیر آفتاب، کنار پنجره و جای خلوت یا پر سروصدا قرار گیرند و به طور کلی شرایط متفاوت را برای خودشان شبیه سازی کنند تا در روز کنکور تحت هر شرایطی با مشکل استرس مواجه نشده و راحت آزمون دهند.

* چگونه صاحب رتبه برتر شوید؟

برای داوطلبانی که می‌خواهند صاحب رتبه برتر کنکور شوند و برای این هدف درس می‌خوانند نیز همین توصیه‌ها را دارید؟

سعیدی: بله، توصیه‌ای دارم و آن اینکه اگر داوطلبی می‌خواهد رتبه برتر کنکور سراسری شود باید اعتماد به نفس داشته باشد، یعنی به خودش مطمئن باشد و بگوید من می‌توانم رتبه برتر را کسب کنم.

البته درست این بود که در این زمینه برنامه‌ریزی یک ساله یا بلندمدت‌تر ارائه کنیم و مسأله به نحو دیگری بود، اما در این روز‌های پایانی فقط داوطلبان باید اعتماد به نفس خود را حفظ کنند.

نکته دیگری که باید اضافه کنم این است که داوطلبان باید ساعت درس خواندن‌شان را با زمان برگزاری آزمون سراسری تطبیق دهند، یعنی در روز کنکور داوطلبان از خواب بیدار شده، یک صبحانه سبک میل می‌کنند و لباس می‌پوشند و به محل برگزاری آزمون می‌روند، من به داوطلبان توصیه می‌کنم که همین برنامه را تا روز کنکور هر صبح انجام دهند نه اینکه بخواهند صبحانه سنگین‌تری بخورند که ذهنشان مشوش شود، البته داوطلبان باید شب‌ها هم زود بخوابند تا عادت کنند در شب کنکور هم زود بخوابند.

برخی داوطلبان می‌گویند ما شب‌ها می‌توانیم درس بخوانیم و احساس می‌کنند یادگیری‌شان در شب‌ها بیشتر است، اما کنکور شب برگزار نمی‌شود و داوطلبان در روز کنکور از ساعت ۷ صبح تا ۱۲ درگیر می‌شوند بنابراین در روز‌های پایانی نیز داوطلب باید در همین ساعت درگیر باشد، تست بزند، نقطه ضعف‌ها را به صورت سوال به سوال یافته و حضور در کنکور را آموزش می‌بینند.

* خانواده‌ها برای موفقیت فرزندشان چه کنند؟

نقش خانواده‌ها را در موفقیت فرزند کنکوری‌شان تا چه حد و چگونه می‌بینید؟

سعیدی: در مورد والدین و خانواده‌ها من به طور کلی عرض می‌کنم نه فقط چند هفته آخر؛ والدین باید بدانند که داوطلبان کنکور در این ایام نیاز به پدر و مادری که آن‌ها را نصیحت کنند ندارند بلکه خود بچه‌ها استاد نصیحت هستند و همگی می‌دانند که اگر درس بخوانند در آینده چه اتفاقی برایشان رخ می‌دهد، اگر درس نخوانند چه می‌شود، اگر در دانشگاه سطح بالاتر ادامه تحصیل دهند چه اتفاقی می‌افتد و غیره.

برای اینکه استرس و فشار کنکور در این ایام بچه‌ها را اذیت نکند و زیر بار این فشار بتوانند با شادابی درس بخوانند نیاز به یک همراه دارند، به طور مثال وقتی به کوهنوردی می‌روید اگر کسی همراه شما باشد و پا به پای شما بیاید مطمئنا تا قله صعود می‌کنید حتی اگر مسیر سخت و دشواری پیش روی شما باشد، بنابراین اگر والدین به بچه‌ها می‌گویند کنکور داری و نباید به میهمانی بروی خودشان هم به میهمانی نروند اگر می‌گویند تلویزیون نبین خودشان هم تلویزیون نبینند، اگر می‌گویند درس بخوان خودشان هم کتاب در دست بگیرند و مطالعه کنند، البته این روش باید از ابتدای مطالعه داوطلب برای کنکور انجام شود، اما این چند هفته آخر انتظار دیگری از والدین است که در برنامه ریزی برای خوابیدن، بیدار شدن، غذا خوردن، تلویزیون ندیدن، تفریح نکردن، میهمانی نرفتن و میهمانی ندادن، مطالعه کردن و ... پا به پای داوطلب کنکور حرکت کنند؛ وقتی والدین این کار را انجام می‌دهند داوطلب کنکور احساس می‌کند یک همراه در کنارش دارد.

والدین در این ایام هیچ نوع مقایسه‌ای انجام ندهند و فقط از جملات انگیزشی مانند «تو می‌توانی»، «تو قدرتمندی»، «تو توانایی داری»، «به هیچ چیز فکر نکن»، «تو استعداد خوبی داری»، استفاده کنند و درباره هزینه‌ها و وقتی که برای فرندشان گذاشتند هیچ صحبتی نکنند، نگویند که اگر قبول نشوی آبرویمان می‌رود یا در فامیل سرشکسته می‌شویم، فقط جملات خوب و انگیزشی به فرزندشان تلقین کنند و به روحیه دادن و تزریق شادابی بپردازند.

در منزل نیز خانواده‌ها سر سفره شام و ناهار و وقتی دور هم هستند هیچگاه در مورد کنکور وقتی دور هم نشستند صحبت نکنند، فقط قدم به قدم با داوطلب کنکور حرکت کنند، به او فرمان ندهند و این را بدانند که داوطلب کنکور در این ایام اصلا توان شنیدن نصیحت و فرمان ندارد، روحیه و همراهی بزرگ‌ترین و بهترین کاری است که والدین می‌توانند برای فرزند کنکوری‌شان انجام دهند.

* داوطلبان در روز آخر به مکان‌های آرامش‌زا بروند

برای روز آخر باقیمانده تا کنکور چه صحبت و پیشنهادی دارید؟

سعیدی: معتقدم که داوطلبان کنکور در روز آخر اصلا نباید درس بخوانند، بلکه باید سعی کنند آن روز را در پارک یا مکان زیارتی یا هر جایی که آرامش روحی و روانی برایشان به همراه دارد، حضور داشته باشند، حتما سعی کنند یک بار قبل از آزمون به محل حوزه امتحانی کنکور بروند و مسیر را ببینند، از فضای درسی خارج شوند، سعی کنند در روز آخر در فضای استرس و فشار درس نباشند که البته در این زمینه نقش والدین بسیار جدی و تاثیرگذار است، والدین می‌توانند بعد از ظهر روز آخر با فرزند کنکوری‌شان فیلم مورد علاقه‌اش را ببینند تا داوطلب از حالت استرس کنکور خارج شود.

به اعتقاد من والدین نباید از نظر تغذیه یا خواب هیچ رفتاری که با روز‌های قبل فرق می‌کند را انجام دهند، برخی والدین تسبیح به دست ذکر می‌گویند و خودشان بیشتر استرس دارند که این احساس والدین به فرزندشان نیز منتقل می‌شود، مانند روز‌های عادی غذا بخورید و صحبت‌های عادی انجام دهید.

خوب است که دانشجویان کشور استعدادشان را خرج آب و خاک خودشان کنند

پس از قبولی در کنکور و در صورتیکه داوطلب کنکور دارای رتبه خوبی هم شد و در دانشگاه و رشته مورد علاقه‌اش نیز مشغول به تحصیل شد، با توجه به پیشنهاداتی که از دانشگاه‌های معتبر خارجی به استعداد‌های کشور می‌شود آیا شما توصیه می‌کنید که دانشجویان ایرانی به خارج از کشور بروند؟

سعیدی: واقعا نمی‌توان چنین موردی را پیشنهاد داد که برای تحصیل به خارج از کشور بروند یا خیر، زیرا برخی رشته‌ها هنوز در ایران پا نگرفته و برخی دیگر را می‌توان در ایران هم خواند.

اما در مورد رتبه‌های برتر کشور باید بگویم که کشور‌های دیگر به این بچه‌ها امکانات خوبی از نظر تحصیلی و کاری پیشنهاد می‌دهد، اگر ما می‌خواهیم این‌ها را نگه داریم بخصوص در رشته‌های تاپ که این داوطلبان در آن رشته‌ها ادامه تحصیل می‌دهند، حتما دولت باید امکانات رفاهی و تحصیلی خوبی برای این‌ها فراهم کند، زیرا وقتی این بچه‌ها به خارج کشور بروند سخت برمی گردند مگر اینکه امکانات خوبی برایشان فراهم کنیم.

حضور در کشور‌های دیگر برای رشد علمی بچه‌ها خوب است، اما من به دختر خودم به عنوان یک پدر توضیح دادم که وقتی مدرک می‌گیری و پس از آن می‌خواهی کار کنی کار شما دارای ارزش افزوده است، چقدر خوب می‌شود که این ارزش افزوده برای آب و خاک خودت تولید شود ولو اینکه از رفاهت می‌گذری، اما در عوض کاری انجام می‌دهی که این کار اثرگذار است و خوب است این کار مفید را در جایی انجام دهی که بزرگ شدی و رشد کردی.

توصیه پدرانه من به فرزندانم این است، اما اینکه بچه‌ها پس از اتمام تحصیلشان به کشور بازگردند یا نه، به نظرم یک پروسه تربیتی از ابتدای کودکی تا بزرگسالی است که جو خانواده، رفتار پدر و مادر و اطرافیان در آن تاثیرگذار است که بتوانیم این مسأله را برای فرزندانمان نهادینه کنیم که این مملکت با تمام سختی‌ها و مشکلاتی که دارد مال ماست و باید بتوانیم با یکدیگر آن را آباد کنیم؛ این تفکر از کودکی در بچه‌ها نهادینه می‌شود و نکته‌ای نیست که با یک توصیه و یک مطلب بتوان برای جوانان کشور جا انداخته شود.

منبع: فارس