دردسري به نام سکسکه

ايران اكونوميست :«سکسکه» به طور ناگهانی آغاز مي‌شود و معمولاً تنها چند دقیقه طول می‌کشد، راه خلاص شدن از آن هم با موارد ساده‌ای امکان‌پذیر است.

کد خبر: ۳۶۰۷

تاریخ: ۳۰ فروردين ۱۳۹۱ - ۱۴:۵۶

به گزارش ایسنا، منطقه زنجان و به نقل از وبلاگ «دغدغه» درباره اين دردسر كه حتما گريبان همه‌مان را گرفته مي‌خوانيم: سکسکه فشرده‌شدن ناگهانی و غیرارادی دیافراگم است و دیافراگم عضله اصلی تنفس است که در زیر ریه‌ها قرار گرفته. این عمل فشرده شدن، هوا را به سرعت به درون ریه‌ها می‌کشد و دریچه واقع شده در بالای حنجره (glottis) با صدا بسته می‌شود. این بسته شدن سبب ایجاد صدای سکسکه می‌شود.

سکسکه یک اثر واکنشی است، به این معنا که فرد هیچ کنترلی بر روی آن ندارد و به نظر نمي‌رسد که هیچ تاثیر سودمندی داشته باشد. هم‌چنين بروز آن در بعد از ظهرها شایعتر است.

همچنين مردان و زنان به طور مساوی به سکسکه مبتلا می‌شوند و البته سکسکه طولانی که بیش از 48 ساعت طول می‌کشد در مردان شایع‌تر است. سکسکه مزمن می‌تواند بسیار خسته‌کننده و ناراحت‌کننده باشد. این نوع سکسکه خوردن و آشامیدن را مشکل می‌کند، هرچند این سکسکه‌ها نادر هستند و گاهی اوقات با یک مشکل زمینه ایجاد می‌شوند.

سکسکه با فشرده شدن غیرارادی دیافراگم ایجاد می‌شود. علت محرک این حالت ممکن است شناخته نشود اما گاهی اوقات می‌توان علت را کشف کرد، به عنوان مثال کشیده شدن بدن پس از غذا خوردن و نوشیدن سریع مایعات، یا بلع هوا یا نوشیدنی‌های گازدار، سوء هاضمه معمولاً به واسطه خوردن غذاهای داغ و پرادویه، هیجانات، ناراحتی یا تعجب ناگهانی مانند خندیدن، تغییر ناگهانی دمای هوا، خوردن غذاها یا آشامیدنی‌های خیلی داغ یا سرد و نوشیدن الکل یا سیگار کشیدن مفرط می‌تواند از عوامل موثر در بروز سکسکه باشد.

ر مواقع بسیار نادری علت زمینه سکسکه می‌تواند ناشی از یک بیماری جدی باشد، مانند تحریک دیافراگم در اثر عفونت، گسترش سرطان به اعضاء دیگر یا فتق هیاتوس (هنگامی که بخشی از شکم به طرف دیافراگم رانده می‌شود)، تحریک عصب فرنیک (عصب کنترل کننده دیافراگم) در اثر سرطان یا جراحی سینه، عفونت یا تومور مغزی، نارسایی شدید کبدی، فعالیت بیش از حد غده تیروئید و پنومونی (التهاب ریه‌ها).

فرد در صورت ابتلا به سکسکه مزمن بايد با پزشک مشورت کند و به او بگوید چه مدت و هر چند وقت یک بار سکسکه می‌کند.

به طور معمول سکسکه به هیچ درمان پزشکی نیاز ندارد و خود به خود برطرف می‌شود. البته ممکن است درمان‌های خانگی زیر کمک کننده باشند؛ نوشیدن جرعه جرعه آب سرد یا جویدن یخ، قرقره کردن دهان با آب یا محلول شستشوی دهان، نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی (هرگز کیسه را روی سر خود قرار ندهید)، حبس نفس برای یک مدت کوتاه نفس، گاز زدن لیمو یا خوردن یک تکه زنجبیل تازه و بالاکشیدن زانوها به درون سینه می‌تواند در درمان این مشکل موثر باشد.

برخی افراد از درمان‌های مکمل مانند هیپنوتیزم و طب سوزنی برای کمک به درمان سکسکه استفاده می‌کنند، اما در حال حاضر هیچ شواهد قطعی در حمایت از کاربرد آن‌ها وجود ندارد. هم‌چنین درمان پزشکی تنها برای سکسکه مزمن لازم است و در برخی موارد، علت زمینه تشخیص داده و درمان می‌شود تا از بازگشت سکسکه پیشگیری شود.