تمرینات سرعتی در دستور کار تاکتیکی و بدنسازی سرخپوشان

سرمربی پرسپولیس برای بازیکنانش تمرینات سرعتی و تاکتیکی را امروز در دستور کار قرار داده بود.

کد خبر: ۲۷۳۸۷۱

تاریخ: ۲۲ دی ۱۳۹۷ - ۱۲:۴۵

به گزارش ایران اکونومیست به نقل از  باشگاه پرسپولیس، تیم فوتبال پرسپولیس تمرینات خود در اردوی دوحه را صبح امروز شنبه در کمپ اسپایر دنبال کرد. جلسه تمرین امروز از ساعت 10 با صحبت چند دقیقه‌ای برانکو ایوانکوویچ آغاز شد.
پس از آن، مارکو با در نظر گرفتن چهار برنامه، گرم کردن و بدنسازی تیم را برنامه‌ریزی کرد.
در ادامه، بازیکنان در دو گروه قرمز و زرد به پاسکاری‌های کوتاه و بلند و شوتزنی پرداختند. در این زمان، دروازه‌بان‌ها تمرینات اختصاصی خود را زیر نظر ایگور پانادیچ انجام می‌دادند و محمد انصاری و حسین ماهینی 2 مدافع مصدوم هم تمرینات اختصاصی خود را دنبال می‌کردند.
ماریو بودیمیر مهاجم جدید کروات پرسپولیس که در شرایط خوبی به سر می برد، از امروز در تمرینات تاکتیکی هم حضور پیدا کرد و پا به توپ شد.
برانکو در ادامه تمرین، بار دیگر بازیکنان را در اختیار مارکو گذاشت که وی در این بخش تمرینات سرعتی را در دستور کار سرخپوشان قرار داد.
اجرای برنامه‌های سرعتی بخش اصلی تمرین امروز بود که حس رقابت بازیکنان و کری خواندن‌های آنها باعث جذاب شدن آن شد.
برانکو در ادامه تمرینی را در نیمی از زمین تدارک دید که گروه مهاجم و مدافع روبروی هم قرار می‌گرفتند. سرمربی در این بخش، به انتقال سریع توپ، خودداری از ضربه‌های اضافه و نگه داشتن توپ و رد کردن سریع توپ به نفر بعدی و بعد، ارسال روی دروازه تاکید داشت.
تمرینات پرسپولیس در اردوی قطر قرار است تا روز 30 دی ادامه داشته باشد.