هندوانه، شاه ميوه ها

مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد هندوانه از میوه های پر طرفدار تابستانی است که فواید بسیار زیادی در این روزهای گرم سال برای ما دارد.

کد خبر: ۲۴۳۷۰

تاریخ: ۱۰ تير ۱۳۹۲ - ۰۸:۵۷

به گزارش  باشگاه خبرنگاران؛ هندوانه سرشار از آهن و فسفر و پتاسیم است و به همین دلیل میوه ای است که اگر  زود گرما زده شدید می توانید برای رفع کمبود املاح بدنی تان سراغ این میوه بروید.

این میوه سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که قادر است ساعت ها شما را از تشنگی نجات دهد و همچنین به  سلامت پوست و مو شما کمک می کند.

با نزدیک شدن به ماه رمضان هندوانه می تواند بهترین سحری به شمار رود و آب هندوانه می تواند شما را از گرما زدگی نجات دهد و باعث افزایش متابوليسم بدن شما نیز خواهد شد پس تا می توانید از خوردن این میوه تابستانی غافل نشوید.